«Думали, что хватит 7 млн рублей, а вложили 40»: как запустилось и работает производство протеиновых десертов
Антон Заикин работал на машиностроительном заводе в Тольятти, весил 106 кг и не был сторонником здорового образа жизни. Он решил измениться, создал онлайн-школу полезных десертов, похудел и запустил бренд фитнес десертов Fitnesshock, ежемесячный оборот которого летом 2021-го составляет около 20 млн рублей.
После института не знаю почему, но прибавил в весе до 130 кг. Мама готовила для меня какие-та печенья. Помню , что она использовала рисовую муку, яблоки и ананас. Через 6 месяцев я сбросил 44 килограмма.
Как такое возможно? В смысле, добавить к рациону еще и печеньки и сбросить 44 кг?
В каменте на vc - легче легкого.
Можно добиться любых успехов в жизни, когда пиздишь.
И реально тоже легче лёгкого. Моя мама была грузинкой и на кухне творила чудеса. Если вы знакомы с грузинской кухнией согласитесь, что это чудо.
Моя мама была врачом и хорошим врачом. Она добавляла ещё какие-то ингредиенты чтоб я смог принять все необходимые для нас важные компоненты.другую пишу не принимал и организм не требовал. Они были удивительно вкусные.
В смыле "другую пишу не принимал" - только на печеньках держались? Полгода?
И за это время со 130 до 86?
Больше, конечно, удивляет, как можно полгода на одних печеньках
Как человек с аллергией на глютен (очень сильная, вплоть до отека легких и удушья если возле меня даже просто лежит на столе пшеничная мука). говорю что без хлеба реально можно сдуться и больше не набирать. У меня жир не откладывается, хотя я ем все что хочу и беспорядочно и всю совершеннолетнюю жизнь весил 50-55, при росте 165, правда. Сейчас года два как 65 кг - только за счет качалки и гейнера. Набирать массу очень тяжело - силовые растут и довольно быстро, а собственные килограммы едва-едва.
Возможно, но у меня другой опыт - хлеб не ем уже лет 10 и вообще мучного стараюсь избегать (кроме спагетти из твердых сортов пшеницы), при этом мышцы нормально растут, только жир сдувается, хотя и не достаточно быстро :) Гейнер не использую, только изолят.
При росте 182 вес 80.
Если вес не растет при нормальных тренировках - скорее всего дело в питании.
У всех по разному, от карточки тоже можно знатно вспухнуть
Картоху вообще лучше не есть
Я от картошки давно отказалась, да и от макарон тоже
В школьной столовой делали салад. Добавляли туда яблоки с ананасами.
Он меня бесит.
Очень интересно, от печений и скинуть) я тоже так хочу