Жизнь это игра, или как стратегическая сессия, трекинг и бадди помогают тебе переходить на новый уровень эффективнее
Привет всем! Меня зовут Рената, я профессиональный модератор мастермайндов и стратегических сессий, квалифицированный трекер.
Помимо проведения личных и групповых стратегических сессий для предпринимателей и компаний, я и сама полноценно пользуюсь этими инструментами для планомерного развития и достижения целей.
Вот мой опыт
Мы с моим бадди, Алексеем, на протяжении 1,5 года созванивались каждую неделю и трекали друг друга по часу. Это привело к фундаментальным результатам:
- Я улучшила свою дисциплину и структурность, что дало мне энергию двигаться быстрее к своим целям.
- Алексей значительно улучшил свои финансовые показатели, удвоив доход благодаря более чёткому фокусированию на приоритетных проектах.
Что вы можете из этого извлечь?
- Если вы часто чувствуете себя потерянным без понимания, за что браться в первую очередь.
- Если ваши дни проходят мимо без видимых результатов.
- Если вам сложно достигать поставленных целей или даже формулировать их.
То эта статья — то, что вам нужно!
Кратко о терминах и важных понятиях:
Представьте, что ваша карьера или личностный рост — это компьютерная игра. В этом случае:
Стратегическая сессия — аналогична моменту, когда вы составляете план прохождения уровня или миссии. Это ваша стратегическая подготовка, где вы определяете, какие ресурсы вам понадобятся и какие шаги вы должны предпринять, чтобы достичь финальной цели.
Трекинг — это постоянное отслеживание вашего прогресса в игре. Это как внутриигровой журнал заданий, который показывает, сколько уже сделано и что ещё предстоит выполнить. Этот процесс помогает вам видеть, насколько эффективно вы используете свои ресурсы и как быстро продвигаетесь к цели.
Бадди — это ваш напарник в игре, который может поделиться с вами дополнительными ресурсами или способностями. Наличие бадди как бы добавляет в ваш арсенал «дополнительные амуниции и плюшки», которые могут ускорить ваше продвижение по уровням и сделать вас более мощным игроком.
Пять неочевидных плюсов от нашего года+ трекинга:
- Фокус на важном: Регулярные сессии помогают сохранять концентрацию на ключевых задачах.
- Коррекция целей: Возможность адаптировать планы под изменяющиеся обстоятельства.
- Регулярность и самодисциплина: Постоянное внимание к вашим делам поддерживает дисциплину.
- Рефлексия и осознанность: Вы начинаете лучше понимать свои достижения и то, как вы работаете.
Как можно начать самостоятельно? Инструкция
Шаг 1: Определение путеводной звезды
Выбор годовой цели
- Определите свою главную цель или «путеводную звезду» на год. Это должна быть амбициозная, но реалистичная цель, которая объединяет все ваши усилия и дает четкое направление вашим действиям на предстоящий год.
Визуализация достижения
- Представьте, как вы достигаете этой цели. Что конкретно изменится? Какие результаты вы увидите? Запишите эти детали.
Шаг 2: Планирование на 3 месяца
Разбиение на кварталы
- Разделите вашу годовую цель на четыре части. Каждый квартал должен иметь четкую подцель, которая приближает вас к основной цели года.
Конкретизация задач
- Определите, какие конкретные задачи и проекты нужно выполнить в ближайшие три месяца, чтобы достичь квартальной цели. Сформулируйте их в виде SMART-целей (конкретные, измеримые, достижимые, релевантные, ограниченные временем).
Шаг 3: Структурирование действий
Ежемесячное планирование
- Для каждого месяца определите ключевые инициативы и задачи, которые нужно выполнить, чтобы оставаться в рамках плана на квартал.
Еженедельные приоритеты
- В начале каждой недели определите 3-5 приоритетных задач, которые приведут вас к месячной цели. Это поможет сохранить фокус и избежать перегрузок.
Шаг 4: Мониторинг и адаптация
Трекинг прогресса
- Отслеживайте свой прогресс по каждой задаче и проекту. Используйте инструменты трекинга, такие как приложения для планирования или просто таблицы в Excel.
Ежемесячная оценка
- В конце каждого месяца проводите ревизию достигнутого. Что было сделано хорошо? Где возникли сложности? Как можно улучшить выполнение задач в следующем месяце?
Шаг 5: Гибкость и корректировка
Корректировка планов
- Будьте готовы к изменениям в планах в зависимости от обстоятельств. Адаптируйте свои ежемесячные и ежеквартальные планы, чтобы лучше соответствовать реалиям и новой информации.
Поддержание мотивации
- Напоминайте себе о вашей путеводной звезде и том, как каждый шаг приближает вас к этой цели. Празднуйте маленькие победы на пути к большой цели. Поддерживайте друг друга с Бадди.
Рекомендации по работе с Бадди
Есть 5 принципов на которых держится совместная, продуктивная работа:
Взаимность
- Взаимодействие с Бадди должно быть основано на взаимной поддержке и интересе к получению нового опыта.
Равенство
- Бадди — это равноправный партнер со своими интересами, целями и мировоззрением, поэтому необходимо обеспечивать равное внимание и время каждому участнику пары.
Регулярность
- Важно поддерживать регулярное общение в партнерстве. Лучшая практика — выбрать формат взаимодействия, который удобен обоим.
Продолжительность
- Для развития глубоких и долгосрочных отношений рекомендуется, чтобы сотрудничество длилось минимум три месяца.
Бесплатное взаимодействие
- Сотрудничество с Бадди предполагает всегда бесплатный обмен, который включает в себя готовность обеих сторон уделять друг другу время и внимание.
Также важно учитывать:
Бадди — это прежде всего о создании эмоциональной связи, поэтому настоятельно рекомендую сначала установить контакт с человеком, и если оба проявляют интерес, можно перейти к более формальному взаимодействию в роли Бадди.
Уточните ожидания друг друга — поговорите с вашим Бадди о том, что вам нужно и что он может ожидать от вас, чтобы определить наиболее подходящий формат для продолжения взаимодействия:
- Взаимно делиться новостями и поддерживать друг друга на эмоциональном уровне.
- Периодически обсуждать свои цели и проверять прогресс в их достижении.
- Сосредоточиться на обсуждении исключительно рабочих вопросов и совместно генерировать идеи.
- Найти общие интересы в хобби и заниматься ими вместе.
- Возможно, ваши встречи будут сочетать все вышеупомянутое! Главное, чтобы была синхронизация ваших потребностей и возможностей.
Определите, как часто и каким образом вы будете взаимодействовать — как я уже упоминала, идеально встречаться или звонить друг другу еженедельно и дополнительно поддерживать связь через переписку, однако вы можете настроить режим общения на то что подходит вам лучше всего.
Как у нас с моим Бадди
Уже 1,5 года мы созваниваемся каждую неделю по понедельникам в 11:00.
•Фиксация времени и дня:
Время и день встреч всегда фиксированы; все встречи заранее вносятся в календарь.
•Исключения:
Бывают исключения, такие как болезнь, отпуск, рабочие форс-мажоры. В случае переноса или отмены мы предупреждаем друг друга заранее.
•Длительность встреч:
В календаре для каждой встречи выделяется 1 час, по 30 минут на каждого. Однако часто встречи заканчиваются за 30 минут в сумме.
•Разделение задач:
Задачи разделяются на личные и бизнес-задачи.
•Отчет и планирование:
В начале каждой встречи отчитываемся по проделанной работе с прошлой встречи, затем переходим к планированию новых задач.
•Обсуждение важных вопросов:
В процессе встречи обсуждаются насущные вопросы и подсвечиваются друг другу порой неочевидные аспекты работы.
Используемые инструменты:
-доска Miro для прописания стратегии
-Xmind карты для планирования недель
-Google Calendar
-Google Meets
Попробуйте интегрировать это у себя и делитесь результатами.
Если самостоятельно проходить стратегическую сессию вы не хотите, пишите мне, я провожу как и личные старт сессии 1:1, так и групповые.
Также в нашем сообществе тех кто проходил мастермайнды можно подобрать себе Бадди для совместного роста.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Автор статьи:
Равилова Рената — Эксперт по сбору и ведению мастермайнд групп, основатель проекта MindMix Mastermind, наставник модераторов, трекер предпринимателей, основатель ТГ-канала и сообщества MindMix Mobile
Контакты:
Telegram: https://tlgg. ru/ravilova_renata
Тг-канал: https://t. me/mindmix_mastermind
Мастермайнды в индустрии мобильных приложений: https://mindmix. space
погружение в стратегический подход к развитию, спасибо)
Именно!