"ЛЮБОВЬ – это жертвование чем-то?"
Во все века существования человечества люди воспевали любовь и даже жертвовали ради нее своими жизнями.
Действительно ли любовь – это жертвование чем-то?
Давайте разбираться.
Любовь – это вид взаимоотношений между живыми существами, вне зависимости от пола, возраста, расы и этнической принадлежности.
Любовь характеризуется:
- сильным эмоциональным влечением к одному или нескольким людям (любимому человеку, друзьям, родственникам)
- эмоциональной близостью (когда мы видим схожие черты себя в другом)
- желанием совместного времяпровождения (в будни, выходные, праздничные дни)
- созданием совместных приятных ритуалов и традиций (встреча Нового Года только в кругу любимых людей)
- ощущением безопасности и стабильности (когда все ясно и обговорено)
- чувством наполненности (когда происходит обоюдный взаимный энергообмен).
У общества складывается искаженное представление о любви, ввиду излишней романтизации, драматизации и подмены понятий о ней в кинематографии и литературе.
Где же та тонкая грань между любовью и одержимостью?
Существуют следующие виды отношений:
1. здоровые (автономные) отношения
Есть Я и есть ТЫ. И нам хорошо вместе. Но мы отдельные личности, у которых есть четкие личные границы, взаимозависимость друг от друга.
«У меня есть своя жизнь, но рядом с тобой она лучше!»
2. нездоровые (токсичные) отношения:
- созависимые
Есть Я и есть ТЫ. Мне хорошо, только когда мы вместе, но даже вместе нам – сложно. У нас нет понятий о личных границах, мы должны слипнуться и постоянно быть вместе, я – зависим/-а от другого.
«У меня нет жизни без тебя, поэтому я сделаю все, чтобы расставание никогда не произошло!»
- контрзависимые
Есть Я и есть ТЫ. Мне хотелось бы быть с тобой, но я не боюсь близости. У меня жесткие границы, я не подпущу тебя слишком близко, так как есть страх уязвимости, но и не отпущу, потому что мне нужен контроль над тобой. Я – зависим/-а от другого, но подаю знак, что это не так.
«У меня сильная тяга к тебе, но я не подам виду, мне нужно, чтобы ты добивался/-ась меня!»
Именно нездоровые (токсичные) отношения проявляются в виде одержимости.
Одержимость характеризуются:
- властью над другим
- тотальным контролем
- управлением чувствами другого
- раскачиванием эмоций для яркости и интенсивности отношений
- преследованием личной выгоды разного типа.
Для того, чтобы сохранить здоровые отношения, важно:
- уважать личные границы другого и сохранять свои
- сохранять свою идентичность и свои увлечения
- быть прозрачными и ясными с партнером
- договариваться на «берегу» обо всех нюансах, до начала отношений
- уметь конструктивно конфликтовать и находить компромиссы.
Проанализируйте в паре или с друзьями, в каких отношениях состоите вы?
Следует понимать, что созависимость и контрзависимость проигрываются не только в любовных и в дружеских отношениях. Они также распространяются и на более масштабные уровни, такие как различные сообщества, нации, государственный строй.