Как вернуть энергию и интерес с помощью одного простого лайфхака раз и навсегда
• Куда уходит энергия?
• Как управлять интересом, эмоциональным настроем и уровнем энергии?
• Как поддерживать продуктивное состояние?
В этой статье я постарался интересно и вдумчиво разобраться в механизме смены настроения и уровня энергии
"Низкий уровень энергии на фоне позитивных эмоций — это состояние счастья." Чет не совсем ) Комфортно, тепло, спокойно, без потрясений, без ссор, без напрягов, негатива нет совсем, но энергии нет нифига, даже в бассейн за дверью прыгнуть лень. Хочу увеличить, чтобы драйвить, кататься куда-то с детьми, спортом заниматься.
Хотя погодите... я же на работе третий год в суровом легаси и чуть ли не в режиме поддержки проекта )) Вот она где собака порылась! Комфортное болото, и зарплата такая, что выше найти постараться надо, но трудностей и новизны по нулям.