Как идти к большим целям несмотря на страх? Overcome your difficulties: поддерживающее и мотивирующее окружение.
"Я ищу единомышленников, которые смогут меня поддерживать на пути к моим большим целям"
Читая любую американскую литературу по достижению целей - можно увидеть "Хотите добиться цели - найдите людей, которые также идут к цели и помогите им"
Социальное окружение - залог плавного и постоянного движения к цели.
На это есть ряд причин:
Поддержка и мотивация 🤝
- Единое сообщество: Вы окружены людьми с похожими целями и стремлениями. Поддержка от единомышленников мотивирует продолжать двигаться вперёд, особенно в трудные моменты.
- Вдохновение: Видеть успехи других участников вдохновляет на собственные достижения и помогает верить в себя
Обратная связь и идеи 💡
- Новые перспективы: Группа может предложить свежие идеи и решения проблем, которые вы, возможно, не видели сами.
- Критическая оценка: Конструктивная критика помогает улучшить стратегии и подходы, что делает цели более достижимыми.
Ответственность 🔄
- Регулярные отчеты: Постоянные встречи создают чувство ответственности, так как вы должны отчитываться о своих действиях и прогрессе. Это стимулирует придерживаться плана и не откладывать задачи.
- Взаимный контроль: Члены группы могут подбадривать и напоминать друг другу о важности следования намеченному пути.
Обмен знаниями и опытом 📚
- Совместное обучение: Каждый участник может делиться своими знаниями, опытом и ресурсами. Это ускоряет процесс обучения и помогает избежать ошибок, которые уже были пройдены другими.
- Разнообразие мнений: Участники группы могут предлагать разные точки зрения и методы решения, что обогащает общий опыт.
Сетевая поддержка 🌐
- Полезные связи: Группы часто включают людей с разнообразными навыками и ресурсами, что может привести к полезным знакомствам и сотрудничеству.
- Общий доступ к ресурсам: Члены группы могут делиться доступом к полезным материалам, контактами и возможностями, которые иначе могли бы быть недоступны.
Усиление самодисциплины и концентрации 🧠
- Планирование и структура: Регулярные встречи помогают планировать и структурировать свои действия. Это создаёт рамки и помогает сосредоточиться на ключевых шагах.
- Сосредоточенность на цели: Периодические проверки прогресса стимулируют не отклоняться от намеченного курса.
Поддержка эмоциональной устойчивости 💪
- Эмоциональная поддержка: Группа помогает справляться с эмоциональными вызовами, такими как страх неудачи или стресс. Поддержка от других людей помогает легче переносить трудности.
- Чувство общности: Знание, что вы не одиноки в своих усилиях и проблемах, укрепляет эмоциональную устойчивость и помогает оставаться на пути к цели.
Меня зовут Ксения, я уже более 6 лет работу в сфере инноваций со стартапами, строю и вывожу на иностранные рынки новые продукты в качестве product owner & product marketing manager. Также являюсь коучем и ментором и уже более 3х лет веду группы людей, которые вместе идут к своим целям. Каждая группа - это уникальные состав и тематика. Группы июля - это группы, направленные на достижение цели через построение личного острова стабильности.
Overcoming difficulties - Create your own reality
Группы состоят из:
- мастермайнд встречи
- трекинг движения к целям
- теория и практика по 8 сферам для систематизации личной опоры
- дополнительные коучинговые и терапевтические сессии
Каждая неделя - это новая сфера:
1 - Мой Ресурс
Как я даю себе ресурс? Где мой ресурс? В чем он заключается? Какое мое текущее состояние ресурса?
+Групповая EMDR сессия на ресурс
2 - Познание себя
- Что для меня важно?
- Какая моя миссия? Какие мои ценности?
- Что я хочу / не хочу?
Стоит помнить, что это процесс длинной в жизнь. И за одну неделю мало кто может себя познать. Но это процесс, которому можно положить начало - задав себе вопросы. Это процесс, который можно еще раз для себя систематизировать. Это время, которое можно уделить себе - тому, а что для меня важно.
3 - Моя личная система эффективности
- Какая моя продуктивность? Что для меня продуктивно?
- Какой мой самый продуктивный день?
- А сколько мне нужно отдыхать? спать? работать?
- Сколько мне нужно спорта и какого?
Все настоящее внутри - часто мы ищем подтверждение своих предпочтений в книгах. Ждем одобрения того, что мы по-настоящему хотим от какого-то эксперта или специалиста. Но важно только - знать, как я хочу и жить.
4 - Креативность - новые идеи решения задач
- Где моя креативность?
- Позволяю ли я себе свободно мыслить?
- Как я могу выражать свои мысли?
- Где мои уникальные идеи?
- Как я упаковываю и преподношу свои идеи?
Креатив - это творчество. А творчество - это хаос. Позволить себе неопределенность. Перестать бояться быть другим или не соотстветствовать. Позволить себе свободу мысли и действий.
5 - Мои Мечты
- Что есть мои большие мечты?
- Чего я на самом деле хочу?
- А какие маленькие мечты?
- Что я делаю с маленькими мечтами, а большими?
- Как быть со страхом, которые сопровождает настоящие большие мечты?
+групповая EMDR- сессия на страх
6 - Мои Цели
- Как мои цели соотносятся со мной / с моей мечтой?
- Действительно ли это мои цели?
- Действительно ли я этого хочу?
- А что я хочу?
- Почему я бегу от своих желаний?
- Почему я испытываю страх, когда что-то для меня действительно важно?
Цели поставить несложно. Сложно - постоянно идти к ним и делать маленькие шаги. Consistency (постоянство) - есть залог успеха
7 - Мои Границы
- Что такое границы?
- Как они связаны с моей идентичностью?
- Где есть я - а где есть другой человек?
- Почему физические границы ничего не значат, если нет бессознательных границ?
- Как устанавливаются бессознательные границы - или почему “зло никогда меня не коснется, если нет зла в моем сердце?”
Часто границы - это бессознательные реакции на то, как мы обращаемся сами с собой. Если отношения с собой выстроены - то не будет возникать вопросов в отношении с другими.
8 - Монетизация / Проявление
- почему американца умеют монетизировать практически все, что любят?
- а что я могу монетизировать?
- как я могу проявляться?
- что я могу дать этому миру?
Твой опыт - это ценно. И он уже стоит не мало. То что ты уже прошел или знаешь - еще никто не проходил или не знает. И это ценно
СТАРТ ПРОГРАММЫ: 14-21 июля
Подробнее про программу и стоимость по ссылке
Больше пишу про интонационное мышление, стартапы и продукты в телеграм - канале
нужно действовать боясь. Вот если боишься, делать нужно все равно иначе как?)иначе прогресса не видать