Устал — отдохни
Задумывались ли вы о том, как одно плохое решение может повлиять на ваш продукт или компанию? А если вы постоянно находитесь в состоянии далеком от ресурсного, сколько некачественных решений вы можете принять?
Принятие решений — это самое главное, чем я занимаюсь как менеджер продукта.
Собственно, этот факт и подвиг меня немного поговорить об этом.
Многие исходят из того, что здоровый образ жизни и хорошее самочувствие трудно совместить с высокой продуктивностью. Не так давно я бы с ними согласился, но сейчас я считаю, что это ошибка.
А что говорит наука?
В своей статье профессоры Джонатан Левав и Шай Данцигер говорят о том, что усталость судей влияет на те решения, которые они принимают, а исследования профессора Эдриана Оуэна показывают, что результаты IQ-тестов снижаются с каждым последующим днем, когда вы спите меньше, чем обычно.
Много не значит хорошо
Переработки — это нечто большее, чем угроза собственному здоровью и творческим способностям. Это влияет на окружающих вас людей. Когда вам не хватает отдыха, вам не хватает терпения. Вы становитесь менее внимательной и более грубой версией себя.
Лишенные отдыха менеджеры — ужасные менеджеры, они не только подают пример другим людям в компании, но и плохо справляются с принятием качественных решений.
Они просто слишком устали, чтобы заметить, что из-за этого пострадала их работа и отношения.
И что же ты предлагаешь?
1. Понять, почему вы перерабатываете
В моем случае я перерабатывал, потому что хотел быстро вырасти, получить опыт и немного признания.
Помогло ли это мне продвинуться вперед в карьере? Кто знает. Стало ли это плохой привычкой, которая плохо влияла на мою личную жизнь и работу? Да!
2. Решить, действительно ли вашей цели можно добиться с помощью переработок
Почти всегда — нет. Однако жизнь прекрасна своей вариативностью, и иногда все же, чтобы чего-то добиться, нужно работать больше. В этом случае постарайтесь определить временные рамки, когда вам придется перерабатывать. Такие случаи должны быть исключением, а не правилом.
3. Научиться отдыхать
Это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Важно найти те вещи, занятия и институты, которые дают ресурс — это может бы спорт, вязание крючком, любимая собака или семья.
И, в конце концов, помните, что очень мало проблем нужно решать, жертвуя своим отдыхом. Почти все может подождать до утра.
Если вам понравилась статья, то у меня для вас классная новость: еще больше самого душного (и иногда смешного) контента про IT можно найти в подкасте «Форточку открой».
Одного заголовка было бы уже достаточно)
бывает читаешь так целую нон-фикшн книгу и понимаешь, что вся суть может быть сформулирована в одном предложении
Дааа
Чем выше внешняя торопливость и суета при внешнем взгляде на структуру, тем обычно примитивнее в ней процессы и хуже менеджмент. То же, кстати, и при выявлении "мертвой тишины".
Лучший показатель качества управления и жизнеспособности структуры - живые, активные, но не суетящиеся, люди, приветливые, в здоровом драйве, не измученные, но и и не разложенные на атомы:)
У таких обычно и руководство умеет и работать, и отдыхать.
кто мы такие чтоб спорить с автором) пошли отдыхать