"Баланс работы и личной жизни выравнивается, а мотивации трудиться становится больше." Очень спорный и зачастую ошибочный тезис, хотя там есть и ссылка на красивое западное исследование для жирных американцев(извините).

Поясню : идя на работу из сознания выгружаются домашние дела, ребенок, жена, которую хочется поцеловать или поругать в зависимости от фазы отношений, сладкий диван, вкусный квас в холодильнике, пушистая собака, домашние контексты, домашний вайб. Приходя на работу в сознание загружаются рабочий вайб, рабочие контексты, разговоры, планерки, задачи, коллеги, руководитель. Вот это всё.
Это описание здоровой ситуации.

Теперь нездоровая ситуация : "всё везде и сразу". У кого сознание настолько объёмно и структурированно, чтобы вместить это и держать по полочкам? Может у 1%?!

Всё свалено в кучу.
В идеальной ситуации - живёшь один, есть отдельная комната для работы, отдельный стол, отдельные рабочие инструменты - еще более-менее.

А типичная ситуация - пара(м и ж), любящих друг друга менеджеров среднего звена в съемной однушке на Речном вокзале. Оба на удалёнке. Один на кухне, одна в спальне.

Работа из дома разрушает домашний вайб. Домашнее пространство разрушается, перестает быть местом отдыха, развлечений. Мы(средний чел по больнице) и так работаем по 40 часов в неделю, и так мы люди-работники, так еще и домашнюю среду разрушаем, ведясь на очевидные плюсы, и не замечая жирных минусов "под капотом" ситуации работы дома.

Не нужно путать мягкое с теплым. Есть удобства, а есть эффективность. Эффективность дома как пространства под свои задачи, эффективность офиса как пространства под свои задачи.

Мир, обратную связь жду)