Как повысить самооценку?

1. Уберите негативные мыслиВ течение дня каждый раз когда вы оскорбляете себя запишите и вечером замените эти фразы на положительные и повторяйте их про себя.

2. Принимайте свои особенностиВсе мы люди и у всех есть свои недостатки, которые нам не нравятся. Составьте список своих минусов и под каждым предложением напишите благодарность за их существование.

3.Создайте намерения на деньУтром выберите стремление, которое сможет помочь приблизиться вам к желаемому результату. Зафиксируйте где-нибудь у себя и повторяйте его в течение дня.

P.S. Успехов вам и развития!

Больше Статей и Мотивации у нас в Телеграм канале -