Интуиция и микрорешения: как тренировать «чувствование». Как почувствовать, что с Вами говорит голос души!

Что для Вас интуиция? Как Вы понимаете, что Вас ведёт голос Души? Или всё-таки Ваш ум пытается Вас запутать?

Внутри нас всегда есть ответы. Это мы все знаем и слышим ото всех и ото всюду. Но в век технологий и изобильного количества информации, человек успел привыкнуть искать ответы на любые вопросы вовне: в советах, алгоритмах, чужом опыте или как здесь, почитать в статье. А интуиция — она тиха. Она говорит первыми импульсами. Микроощущениями. И, кстати говоря, интуиция могла привести Вас к выбору прочесть данную статью, потому что, возможно, именно здесь ответ для вас окажется более понятным, если человек ещё на пути к пониманию своего голоса Души.

И если Вы научитесь читать и понимать свою интуицию — Вы начнёте делать более осознанный выбор, который Вас приводит в желаемую точку Б.

Что такое «микрорешения»? Это маленькие выборы, которые Вы совершаете каждый день:— Написать или отложить?— Пойти или отменить?— Остаться или выйти? Каждый из них — тренировка чувствования. Когда Вы выбираете, ориентируясь не на «как надо», а на «как откликается», — Вы укрепляете доверие к себе. Именно в таких тактических повседневных задачах и Ваших выборах, Вы тренируете чувствование, выбираете доверится голосу Души или последовать за "уловками Ума"!

Как начать слышать голос Души или Интуицию?

Пауза перед выбором. Задержись хотя бы на 3 секунды перед действием.Что чувствует тело? Есть ли напряжение? Есть ли «да» внутри? Фиксация интуитивных решений. Но если получить ответ сложно и такое ложное убеждение о том, что "Вы ничего не чувствуете" живёт с Вами - решением будет внедрить правильные привычки на регулярной основе, такие как йога, цигун и другие осознанные практики.

Заведите заметку: что Вы выбрали спонтанно и что это дало? Вы увидите, как часто такие решения оказываются самыми верными.

Разговор с телом. Телесная навигация — мощный инструмент. Иногда оно раньше ума подаёт сигналы: сжимается — нет, раскрывается — да. Почему это важно? Интуиция — не про волшебство. Это Ваша глубокая система навигации. Это и есть Ваш голос Души, который уже всё знает и никогда не ошибается. И чем чаще Вы обращаетесь к ней, тем точнее идёте своим путём. А значит — меньше откатов, сомнений, выгораний.

✨ Попробуйте сегодня: Сделать 3 решения «по чувствованию», не включая логику. И вечером — зафиксируйте, что вышло. Желаете развить это глубже — присоединяйтесь к онлайн практикам йоги. Это не про знания. Это про контакт с собой.

#интуиция #осознанность #микрорешения #довериексебе #реализациясебя#йога#осознанность#контактстелом