О бедненьком чатике GPT давайте замолвлю словечко.

Сейчас у меня достаточно много клиентов пользуются ChatGPT. И это правильно. Я сам им пользуюсь. Проблема начинается в тот момент, когда человек пытается сделать из него психотерапевта, духовного наставника, диагноста, пророка и шамана в одном флаконе. ChatGPT прекрасно ищет информацию. Это огромная медицинская энциклопедия, справочник, библиотека, поисковик и секретарь одновременно. Ты задаешь вопрос и быстро получаешь ответ. Но есть одна маленькая деталь. Информация и интерпретация это разные вещи. Очень разные. Человек может знать названия всех костей скелета, но это не делает его травматологом. Можно выучить кулинарную книгу наизусть и при этом сжечь яичницу. С психикой происходит то же самое. Недавно разбирали с клиентом тему обид. Вообще я терпеть не могу разовые консультации под запрос. За двадцать лет практики я видел слишком много людей, которые хотели решить проблему одной встречей. Так не работает. Если в доме треснул фундамент, бессмысленно перекрашивать стены. Поэтому в моей программе психотерапии есть отдельные блоки: обиды на мать, на отца, на мужа или жену и самый неприятный раздел, который многие хотят проскочить как можно быстрее, обиды на самого себя. Разбираем отношения с отцом. Через некоторое время человеку становится плохо. Насморк, кашель, температура, слабость. Полный набор, который обычно называют ОРВИ. Что делает современный человек? Правильно. Открывает ChatGPT. Забивает симптомы, рассказывает про работу с отцом и получает вполне логичный ответ. Психосоматическая реакция на проработку отношений с отцом. Красиво. Логично. Убедительно. Только мимо. Потому что следующим заданием было написать сто обид на самого себя. Сто. Не пять. Не десять. Сто. Именно после этого началась основная внутренняя работа. Именно там находилась настоящая боль. Именно там психика добралась до старых залежей претензий, стыда, вины и самообвинений, самобичевание и самоунижения. Тело просто ответило на происходящее. Но ChatGPT этого увидеть не мог. Потому что он работал с информацией, которую ему дали. А психотерапевт работает не только со словами. Он работает с паузами. С тем, что человек пропускает. С тем, что вызывает напряжение в голосе. С тем, о чем клиент говорит две минуты вместо двадцати секунд. С тем, где глаза уходят в сторону. С тем, что сам человек еще не понимает. Есть моё личное знание и понимание, которая позволяет увидеть уровни процессов, глубины процесса, не только причины этого процесса, но и истоки этой причины. Болезнь часто является завершением процесса. Вдумайтесь. Для реакции организму нужен ресурс. Когда тело начинает поднимать температуру, запускать воспаление, перестраивать работу иммунной системы, оно расходует огромное количество энергии. Организм не может тратить то, чего у него нет. Именно поэтому нередко человек заболевает не в разгар тяжелого и напряженного периода, а после него. Сдал сложный проект и слег. Подписал крупный контракт и слег. Вернулся из длительного отпуска и слег. Выиграл соревнования и слег. Странно? Нет! Просто появился ресурс закончить то, что долго копилось внутри. Я видел предпринимателей, которые годами жили на адреналине. Пока бизнес висел на волоске, они были бодрыми и собранными. Как только ситуация выравнивалась, организм говорил: теперь моя очередь. И человек неделю лежал пластом. И не только пластом. Он начинает забивать на всё, на себя в первую очередь, на работу, на отношения. Потому что ему необходимо набрать ресурс, накопить новых сил на то чтобы встретиться с новыми трудностями. ChatGPT способен собрать информацию об этих процессах. Но он не знает вас. Он не сидел напротив вас три месяца. Он не слышал ваши истории. Он не видел, как меняется ваше лицо на определенных темах. Он не знает, где настоящая причина, а где красивая версия причины. Поэтому использовать искусственный интеллект нужно обязательно. Это мощный инструмент. Но молоток прекрасно забивает гвозди и совершенно бесполезен для настройки скрипки. У каждого инструмента есть свое место. За информацией можно идти к ChatGPT. За интерпретацией собственной жизни лучше идти к тому, кто умеет работать с человеком, а не только с текстом.