Hello There

+124
с 2022
0 подписчиков
0 подписок

Купил через CheatPay электронную книгу на Амазоне. Весь процесс занял не более 5 минут, проблем с оплатой по предоставленным реквизитам никаких не было. Отвечают быстро, все общение через тг без регистраций и СМС.

Искал на профи. Занимался с одним 2 месяца, потом поменял на текущего, с которым уже 9 месяцев работаем. Если нужны контакты, то в личку.

1

Вы всегда сможете дропнуть тренера, когда поставите технику)
Просто с кривой техникой вполне реально добегаться до проблем и бег перестанет приносить удовольствие.

3

При вашем весе у вас вообще не должны болеть колени от бега. Скорее всего, у вас неправильная техника и я бы советовал вам позаниматься с тренером, который вам ее поставит.

У меня была проблема с левым ахиллом - постоянные мини травмы и боли. Начал заниматься с тренером, ставили несколько месяцев технику через упражнения, подкачивали ноги и все прошло, больше ничего не беспокоит вне зависимости от объемов. 12 июня пробежал свой первый марафон в Питере, ничего не разбил и не травмировал.

Тренер стоит от 1500р за занятие, 1 очного занятия в неделю мне хватает.

Успехов!

7

МОСКВА, 16 июн - РИА Новости. Глава МИД РФ Сергей Лавров заявил, что российская сторона ни на кого не нападала на Украине.

Шах и мат.

12