7 признаков обезвоженной кожи: учимся распознавать проблему

То, что от обезвоженности страдают только обладательницы сухой кожи, — миф. На самом деле с этой проблемой могут столкнуться все. Поэтому очень важно научиться своевременно распознавать признаки обезвоживания кожи и принимать необходимые меры для восстановления ее здорового состояния.

Понять, что кожа испытывает сильную жажду, можно самостоятельно. Вот наиболее очевидные признаки.

✅Ощущение стянутости после умывания.

Если после контакта с водой хочется побыстрее нанести на лицо увлажняющий крем — это характерный признак обезвоживания.

✅Мелкие морщинки и заломы.

Обезвоженная кожа теряет способность удерживать влагу, из-за чего появляются мелкие морщинки, особенно заметные в области глаз и на лбу. Обычно они исчезают сразу после нанесения увлажняющего средства.

✅Повышенная чувствительность и раздражительность

Когда защитный барьер кожи нарушен из-за недостатка влаги, она становится более уязвимой к внешним факторам. Появляется покраснение, может возникать жжение при нанесении привычных средств ухода.

✅Шелушение.

Даже если у вас от природы жирная кожа, при обезвоживании могут появиться сухие, шелушащиеся участки.

✅Темные круги и отечность под глазами.

При обезвоживании кожа становится более тонкой и прозрачной, из-за чего сосуды просвечивают сильнее. Это усиливает выраженность темных кругов под глазами. Также может появляться отечность как защитная реакция на недостаток влаги.

✅Тусклый цвет лица.

При недостатке влаги нарушаются процессы обновления клеток эпидермиса. Кожа теряет естественное сияние, становится безжизненной и тусклой. Появляется ощущение, будто на лице тонкая пленка.

✅Избыточная работа сальных желез.

Парадоксально, но при обезвоживании кожа может начать вырабатывать больше себума, пытаясь компенсировать недостаток влаги.

Для восстановления уровня увлажненности кожи придется пересмотреть свои уходовые средства и привычки.

Нужно исключить: мыло, жесткие скрабы, агрессивные очищающие средства, спиртосодержащие тоники, умывание горячей водой.

А вот что действительно поможет: мягкое очищение, увлажняющие сыворотки, кремы с церамидами и пептидами, ночные маски для интенсивного увлажнения. И не забывайте про правильный питьевой режим — это основа красивой и здоровой кожи💧