Александр Листенгорт

Как известно, YouTube, если у Вас не Premium, показывает рекламу в начале роликов. Таким образом платформа зарабатывает, и даёт возможность заработать своим авторам. Автор может подключить монетизацию, если имеет более тысячи подписчиков — раз, и два — если за месяц набралось более 4 тысяч часов просмотров.

На момент написания данной статьи,…

Чтобы понять роль искусства, нужно просто ощутить смену своего состояния при соприкосновении с ним. Что-то нас будоражит, требует действия, что-то — уводит в глубину памяти и созерцания. Так или иначе, оно призвано вызывать чувства, неминуемую сопричастность к великому. Искусство — это как личное свидание с Творцом, так и возможность увидеть то, ка…

Пройдя студентом свой первый курс Випассаны (по Гоенке) в прошлом году в Непале, я, вдохновившись работой тамошних служащих, решил обязательно поехать в следующий раз именно служить. Любой человек, прошедший хотя бы один 10-дневный курс Випассаны (курс полного молчания, 10 часов медитаций в день, лекций по буддизму, вегетарианского питания, подъёма…

Этот курс называется Випассана: 10 дней без слов, без секса, без музыки, без творчества. Только ты и твой ум. И вокруг — сто или двести таких же пилигримов в мир собственного подсознания. Подобные курсы проходят по всему миру: от Канады до Непала, от Армении до Египта. Участие полностью бесплатное.

Ровное дыхание — это ключ к спокойному уму. Спокойный ум — ключ к счастью

Привязываться к временным ощущениям, вещам — бессмысленно. А в этом мире — всё временно

День добрый. В конце прошлого года принял решение разойтись с гражданской женой. Мы были вместе 7 лет, нашему ребёнку уже 3 с половиной годика. Прежде чем задать вопрос, почему жена боится отпускать ко мне на полнедели ребёнка с ночёвкой и что с этим делать, считаю важным дать предысторию.

Как известно, аллергия — это психосоматика, а значит, и решить этот вопрос (именно решить, а не отложить/купировать/облегчить) можно там же.

В детстве был сильный бронхит. Вероятно, таким образом я пытался привлечь к себе внимание, либо влияла неблагоприятная обстановка в семье, хотя воспоминания у меня в основном самые позитивные.

СЕКРЕТ ТЕХНИКИ ВИПАССАНЫ. ОСОЗНАНИЕ МЫСЛЕЙ И ОЩУЩЕНИЙ. НЕ ОЦЕНИВАТЬ ПРОШЛОЕ, НЕ ВОЛНОВАТЬСЯ О БУДУЩЕМ: БЫТЬ В НАСТОЯЩЕМ

ИСХОД НЕНУЖНЫХ ЭМОЦИЙ, ОЖИДАНИЙ, ПРИВЯЗОК. ПУТЬ ИСЦЕЛЕНИЯ

Начинают выходить так называемые ''санкары''. Санкары - это на языке Пали (не санскрите) сильные реакции. Реакция, как я уже сказал, может быть очень радостная. А может быть очень грустная. И то, и то нехорошо с точки зрения техники. И то, и другое цепляет к чему-то, даёт привязку к ми…

НАБЛЮДАТЬ ОЩУЩЕНИЯ И ИХ НЕПОСТОЯНСТВО. И ЭТО ПРОЙДЁТ!

Мы провели два дня в Чечне и три дня в Дагестане. В Дагестане был заказан трёхдневный экспресс-тур у местной фирмы. Тур обошёлся в 22 500 руб., куда входит всё, кроме ужинов.

Чечня и Дагестан оставались единственными республиками Северного Кавказа и вообще Кавказа (не считая Азербайджана), где я ещё не был. Жил в Теберде (Карачаево-Черкессия)…