Подтянуть фигуру к лету или рассмешить гормоны?

Я с 2006 года в массаже и так уж вышло, что и меня, как мастера, не обошла стороной «антицеллюлитная лихорадка». Это не плохо, если с умом. Плохо стало тогда, когда на этот вид массажа большинство девушек стали возлагать свои основные надежды. В 80% случаев это те, кому это, мягко говоря, не совсем нужно и не поможет за 1-2 курса. Там немного другая стратегия и всё сугубо индивидуально. Сколько клиентов, столько и индивидуальных подходов.

С марта по май — начнётся «гормональный шторм». Вроде бы всё понятно и логично. Скоро лето, купальники, шорты. Но…

В этой статье хочу раскрыть некоторые неочевидные моменты, которые помогут тем, кто делает антицеллюлитный массаж и тем, кто этот вид массажа посещает.

Первое и самое важное, что нужно понять:

Мастера, думаю, сами за себя знают, о чём я говорю. Не буду тут нравоучением заниматься. А вот девушкам скажу: спешка важна только в одном случае — когда после разгона лимфы — физиологически надо)

Когда же это касается каких-то изменений в организме (а всё начинается изнутри), быстро и «вот прям щас» — не самая лучшая идея.

Гомеостаз — постоянство внутренней среды. Это то самое счастье (с физиологической точки зрения).

От резких перепадов наш организм и нервная и гнм системы — не в восторге. Он будет реагировать в любом случае. Увы не в нашу пользу. Это же правило работает и в питании.

По моей практике стабильный результат легче закрепляется именно предварительной подготовкой, а не поддерживающей профилактикой.

Да. Профилактика важна. Но подготовка важнее. Это, если желаете, несколько вежливее по отношению к организму)

Это очень похоже на выстраивание выгодных партнерских отношений или дружбы. Один в один.

А теперь представьте, как это выглядит по отношению к нему:

— «Оооо хехееей!! Скучал дружок?)) Не ждаааал?? Ахах) А вот она и я)) А что с лицом?? А чего такой грустный?

Ну вы поняли;)

Благодарю за прочтение! Постарался не усложнять! Дружите!

Больше постов о здоровье не скучно можно почитать у меня в блоге инстаграм или в телеграм-канале — @teplorukamiram