Парни, хватит называть её идеи «фигнёй».

Знакомая ситуация? Вы с женой обсуждаете какую-то проблему. Она предлагает решение: «Давай попробуем вот так, я прочитала/увидела/придумала». А ты в ответ машинально бросаешь: «Да ну, фигня это всё». И вот она уже обижена, ты раздражён, разговор зашёл в тупик. Ты maybe и прав – её идея и впрямь могла быть не самой удачной. Но дело не в идее. Дело в этом слове-убийце «фигня». Как мужчина и психолог, я расскажу, что на самом деле ты чувствуешь в этот момент, и почему эта привычка медленно убивает ваши отношения. Что ТЫ на самом деле чувствуешь, когда говоришь «фигня»? Это не просто грубость. Это защитный механизм. Твой мозг таким дешёвым способом пытается спасти тебя от дискомфорта. Вот что скрывается за этим словом: 1. Уязвлённое мужское эго. Признать, что она права, что её идея хороша – значит для твоего подсознания признать, что в этом моменте она «сильнее» или «умнее». Это бьёт по архаичному образу «добытчика и главы семьи». Проще обесценить, чем признать её компетентность. Слабость, брат. 2. Страх неудачи. А что, если мы попробуем её способ, и он не сработает? Тогда я буду виноват, что согласился? Лучше сразу зарубить идеу на корню, чтобы не рисковать и не нести ответственность. Это позиция мальчика, а не мужчины. 3. Банальная усталость и раздражение. Возможно, ты пришёл с работы выжатый как лимон, а она с порога – со своим «давай попробуем». Твой мозг уже не ищет решения, он хочет покоя. И вместо того, чтобы сказать: «Дорогая, я сейчас уставший, давай обсудим это позже», ты срываешься на грубость. Это не сила, а отсутствие эмоционального контроля. 4. Нежелание вникать и прилагать усилия. Её план может потребовать от тебя времени, энергии, выхода из зоны комфорта. Куда проще сказать «фигня» и отмахнуться, чем начать разбираться. Это лень, прикрытая ложной уверенностью. Что слышит и чувствует ОНА? Ты же не думаешь, что она слышит только оценку своей идеи? Нет. Она расшифровывает твой посыл так: · «Моё мнение не важно». · «Он меня не уважает». · «Ему плевать на мои попытки нам помочь». · «Я ему не нужна со своими мыслями». · «Он считает меня дурой». После нескольких таких эпизодов она просто перестанет чем-то делиться. Перестанет предлагать, пытаться что-то улучшить. Закроется. А ты потом будешь удивляться: «И чего она молчит как рыба? О чём только думает?». А она думает, что её внутренний мир тебе не интересен. Что делать? Алгоритм для зрелого мужчины. Ломать эту привычку – не сложно. Это вопрос осознанности и уважения. 1. Лови себя на слове. Как только язык повернулся сказать «фигня» – остановись. Сделай паузу. Вдох-выдох. 2. Научись говорить нейтральные фразы-буферы. Они выиграют те время и покажут, что ты её услышал. · «Интересная мысль. Давай я сначала вникну». · «Понял. А как ты видишь реализацию?» · «Спасибо, что предложила. Давай обсудим за ужином?» 3. Спроси «Почему?». И сам ответь себе честно. Почему я хочу это отвергнуть? Мне страшно? Лень? Задело ego? Честный ответ самому себе – это 90% решения проблемы. 4. Цени сам факт инициативы. Она не враг. Она твой союзник. Она пытается решить проблему вместе с тобой. Цени это. В следующий раз просто скажи: «Спасибо, что ищешь решения». Это изменит всё. Запомни: сильный и уверенный мужчина не боится, что идея женщины будет лучше. Он не боится пробовать новое и нести ответственность. Он умеет слушать и уважать thoughts своей партнёрши. Готов поспорить, именно таким мужчиной ты и хочешь быть. Так начни им быть с самых простых слов. Крепких вам отношений! Ваш, Максим https://t.me/maxorlov68 #психологияотношений #мужскаяпсихология #советыпарам #уважение #зрелость