Максим Орлов

+2
с 2023

Помогу решить внутренние проблемы с клиентами, деньгами и публичными выступлениями проверенным методом, даже если давно работаете над собой.

0 подписчиков
1 подписка
Что делать, когда кажется, что ничего нельзя изменить?

Бывает так, что всё рушится: долги, неудачи, ощущение тупика. Кажется, что выходов нет, а сил — ещё меньше. Это состояние глубокой депрессии и безнадёжности буквально растворяет личность, лишая способности мыслить ясно и действовать. Первое и самое важное: если вы в таком состоянии — не ждите. Не надейтесь, что «само пройдёт». Бегите за помощь…

Что делать, когда кажется, что ничего нельзя изменить?
Что мешает делать запланированное?

Знакомо состояние, когда вроде бы всё понимаешь, но ничего не делаешь? Хочется двигаться вперёд, но ноги будто в бетоне. Ответ прост — апатия. Это не лень и не слабость. Это сигнал: твоя энергия уходит на удержание старых эмоций, обдумывание прошлых неудач или тревогу о будущем. Мозг тратит ресурсы на "пережёвывание" негатива — и на дей…

Что мешает делать запланированное?
Почему игра превращается в зависимость?

Игры — это отличный способ развивать мышление, реакцию, даже навыки общения. Но что делать, когда увлечение перерастает в болезнь? • Побег от реальности – в игре нет стресса, неудач или обязательств. Там можно быть героем, иметь несколько жизней и контролировать мир. • Дофаминовая ловушка – постоянные победы, ачивки, прокачка дают мгнове…

Почему игра превращается в зависимость?
Любовь или агрессия — что чаще встречается на твоём пути?

Каждый день мы получаем энергию жизни через два ключа: любовь или негатив. • Любовь дарит лёгкость, вдохновение, тепло. Но чтобы принять её, нужно быть открытым, смелым и… уязвимым. • Агрессия, раздражение, гнев приходят сами — без усилий. Они дают мощный, но токсичный заряд, который копится внутри и разрушает. Многие хотят дарить добро и…

Любовь или агрессия — что чаще встречается на твоём пути?
Как жить без доверия

Жизнь без доверия — это как идти по минному полю в тумане. Каждый шаг даётся с трудом, каждое слово взвешивается, каждый поступок другого человека вызывает вопросы: "А что, если?.. А вдруг?.. А точно ли?.." Такие люди редко расслабляются. Они привыкли держать руку на пульсе, контролировать, перепроверять. Мир для них — ненадёжное место, г…

Как жить без доверия
Пустота, которую не заполнить

Он купил новую машину — блестящую, мощную, с запахом кожи. Но через неделю восторг испарился. Потом были часы, поездки, даже новые отношения — яркие, но... временные. Всё было как будто не его. Внутри — тихий вакуум, который глушил даже самые громкие эмоции. Потом он понял: эту пустоту не засыпать деньгами, не залатать чужими объятиями.…

Пустота, которую не заполнить
Отпусти без сожаления то, что пора.

Бывает, жизнь забирает что-то, и кажется — это несправедливо. "Почему именно у меня? Почему сейчас?" Но мир тотально справедлив. Если что-то уходит — значит, оно уже выполнило свою роль. Вчера на концерте у меня забрали бутылку с водой — ту самую, которая побывала со мной на десятках мероприятий, даже на стадионе её пропускали. Сначала бы…

Отпусти без сожаления то, что пора.
Путь в свет
Путь в свет

Тёмные тени прошлого, пленники собственных страхов, разбитые зеркала иллюзий — и среди этого хаоса вспыхивает свет. Новый трек «Путь в свет» — это глубокая баллада, в которой переплетаются боль, освобождение и прорыв к настоящему. О чём этот трек? Это история борьбы с внутренними демонами: ревностью, гневом, гордыней. Это диалог с самим со…

Вольность — это то, что все хотят, но не все позволяют

Все мечтают о вольности. Но почему-то, когда она стучится в дверь, многие отказываются открывать. Потому что вольность — это не просто свобода "от", но и смелость "для". И самое сложное — не сбросить оковы, а разрешить себе принять то, что уже предложено тебе жизнью. Мы боимся не ограничений, а даров. Нам кажется, что счастье, любовь, изобилие…

Вольность — это то, что все хотят, но не все позволяют
Свобода — это возвращение к себе, а не бегство

Ты думаешь, свобода — это когда сбежишь от начальника, уедешь в горы или вырвешься из рамок чьих-то ожиданий? Нет. Это лишь побег. Настоящая свобода начинается не там, где заканчиваются рамки других, а там, где ты перестаёшь быть собственным надзирателем. Многие ощущают себя как птичка в клетке. Её прутья — это страхи, навязанные убеждения, п…

Свобода — это возвращение к себе, а не бегство
За что мне это всё? Или… ДЛЯ ЧЕГО?

Когда жизнь преподносит сложности, боль или разочарование, в голове часто звучит: «За что мне это?» Но куда важнее спросить себя: «Для чего?» Каждая трудность — это не наказание, а возможность. Возможность стать сильнее. Глубже понять себя. Научиться принимать то, что нельзя изменить. И менять то, что в наших силах. Если проживать б…

За что мне это всё? Или… ДЛЯ ЧЕГО?
Почему начинаешь и бросаешь?

Знакомо: загорелся идеей, начал с энтузиазмом, а потом — бац! — накатили сомнения, лень, раздражение… И вот ты уже откладываешь, прокрастинируешь или вовсе бросаешь. Всё просто: твоя энергия уходит не на дело, а на борьбу с эмоциями, которые за ним стоят. Страх неудачи, стыд «недостаточности», гнев на себя или других, тревога — за всем этим сп…

Почему начинаешь и бросаешь?