Максим Орлов

Ты что, с ума сошёл? Лучше сделай вот так... Публичные советы, которые звучат как забота, но на деле ставят вас в неудобную позицию. Вы обсуждаете свою идею или проект в компании. И тут ваш "близкий" человек громко, при всех, начинает давать вам советы. Советы настолько глупые, что окружающие улыбаются, а вы краснеете. Похоже это на заботу? Нет…

Есть люди-критики. Они всегда знают, как лучше, всегда укажут на твои недостатки. Им кажется, что они тебя «воспитывают». Уверенные люди возвышают других, а не критикуют. Уверенный человек видит в тебе хорошее и подсвечивает это. Он говорит: «У тебя получится», «Ты справишься», «Ты красивая». Он твой фанат, а не прокурор. Критика без любви —…

Дорогие женщины! В суете дней мы, мужчины, часто что-то доказываем и строим. Но в итоге все наши усилия лишь ради одного: чтобы видеть ваши глаза, полные счастья. Вы не просто часть этого мира, вы его душа. Без вашей энергии любой каркас останется пустым. В праздник 8 Марта хочу пожелать вам найти тот самый внутренний источник. Пусть ваше с…

Вы расстались. Но почему внутри такая пустота, будто из тебя вынули душу, а взамен оставили тревогу и бессонницу? Ты не можешь его «забыть» потому что абьюз - это не про любовь, а про зависимость. Самую настоящую. Сначала тебя окутывали заботой и вниманием (это «айсберг»), а потом начали медленно убеждать, что ты без него ноль. И вот теперь ты…

Проверь отношения вот как. Расскажи партнеру о своей маленькой победе. О повышении, о похудении, просто о том, что у тебя сегодня хороший день. Уверенные в себе люди радуются успехам других. Если в ответ ты слышишь: «подумаешь», или «а вот у меня...», или вообще обесценивание - рядом с тобой неуверенный человек. Ему больно от того, что ты сия…

8 Марта - подари себе себя Праздник, в который многие испытывают смешанные чувства. Когда вокруг говорят о красоте и счастье, а внутри пустота, усталость или память о боли. Когда кажется, что «подарки» - это для тех, у кого всё хорошо. А тебе нужно просто выдохнуть. Заглушить чувство вины. Вспомнить, кто ты без чужих оценок. Я знаю, как это…

Унижение и сарказм - это маркер, который видно сразу. Счастливые люди не унижают других. Запомни: если твой партнер позволяет себе унижать тебя - публично или наедине, в шутку или всерьез - он несчастен. Счастливый человек наполнен. Ему не нужно сливать свою боль на другого. Рядом со счастливым ты чувствуешь себя окрыленным, а не раздавленным.…

Золотое правило, которое работает безотказно: как человек относится к себе, так он будет относиться и к тебе. Если он себя не любит, если он себя грызет, он будет грызть и тебя. Те, кто уважает себя, уважают и других. Уважение — это не про то, чтобы ставить на пьедестал. Это про то, чтобы видеть в другом личность. Не переступать границы, не ор…

Как легко нас сломать? Достаточно одного осуждающего взгляда или комментария «а что люди скажут». Мы начинаем прогибаться, менять себя, надевать маски. Люди с внутренним стержнем не зависят от чужого мнения. В отношениях это бесценно. Потому что абьюзеры давят именно на это: «ты плохая мать», «ты никчемный мужик», «никому такой не нужен». А ч…

Проверка на доброту. Обрати внимание на то, как человек относится к официантам, курьерам, просто прохожим. И, что важнее, как он относится к твоим поступкам. Настоящая доброта не требует благодарности. Если партнер делает что-то для тебя, а потом припоминает: «я для тебя столько сделал, а ты...» — это не доброта, это инвестиция с ожиданием дивид…

Замечал, как некоторые люди любят пошутить над другими? Особенно над теми, кто слабее или рядом. Вроде бы шутка, вроде бы прикол. Но есть четкий маркер: счастливые люди не унижают других. Унижение — это всегда про желание возвыситься за чужой счет. Это делает несчастный человек, которому внутри больно и пусто. В здоровых отношениях партнер…

Знаешь, что выдает слабого человека в отношениях? Не то, что он ошибается. Ошибаются все. А то, что он никогда не признает свою ошибку. Сильные люди признают свои ошибки, а не ищут виноватых. Если в ссоре человек начинает перекладывать ответственность: «это ты меня спровоцировала», «это ты довел», «сам виноват» - это красный флаг. Рядом с т…