288 "Ступени Жизни"
Кризис среднего возраста
Как писал ранее, настал момент (в 32 года), когда я задал себе вопрос: "Чего я достиг к моим годам"? И ответ меня разочаровал.
Я начал скатываться по Ступеням Жизни в низ, несмотря на нормальную, но не любимую, работу, желанную семью и кучу увлечений. Вопрос никчёмности терзал меня внутри на части. В год Христа (33г) мне попала в руки книга "Сокровища мировой мудрости", автор Жалевич. Она перевернула мою жизнь.
Практика различных методик.
Благодаря этой книги у меня появились новые ценности и я решил заняться саморазвитием, личностным ростом или по другому самореализацией. Стал много читать, не просто много, а очень много читать книг о саморазвитии и психологии. Всё, что прочитывал тут же применял на практике. Меня заносило то в одну, то в другую сторону.
Один автор пишет, что:
- Вода творит чудеса, достаточно пить по 2 литра воды и жизнь измениться!
Она действительно изменилась, так часто в туалет я еще никогда не бегал...
Второй автор твердит, что:
- Надо заниматься йогой и дзень прибудет в тебе.
Стояние на одной руке и выворачивание ног в позе лотоса не дало мен полного спокойствия.
- Выброси мусор из головы, только медитация способна привести тебя к состоянию "здесь и сейчас".
- Силовые тренировки - путь настоящего мужчины.
- Чтение - единственный путь развития интеллекта.
- Настоящее счастье кроется в твоём капитале ...
И так далее, и так далее, и так далее. Прочёл более 200 различных книг. Куда меня только не заносило в последующие 2 года...
Вынашивание.
И тут подумал, а почему бы не объединить все эти учения, совместить всё это в единое целое. Начал самостоятельно экспериментировать с действиями. То регулярно делаю, то не делаю. То в верх, то в низ. Одним словом - качели.
В очередной книге гениального автора я прочёл: "Мы — рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь."
Я начал изучать принцип привычки (опять таки, прочёл книг 5) и понял, что мне нужна строгая система. (на эту тему можно написать отдельную статью)
Роды.
Благодаря хорошей привычке всё конспектировать и записывать, я начал аккумулировать и анализировать всю полученную информацию. Методом проб и ошибок я создал для себя пошаговый план развития. В неё вошло 34 привычки, которые полностью раскрывают все стороны самореализации человека и 3744 конкретных действия для достижения этой цели! После применения на себе, меня осенило:
- А ведь этой методикой могут пользоваться не только я, но и другие. Она однозначного поможет людям, кто попал в такую же кризисную ситуацию!
Я проанализировал около 30 различных ресурсов по саморазвитию и понял, что у всех был один и тот же недостаток. Нет системы. Почти везде предлагается выбор прокачки тех или иных качеств, а не комплекса. Это как в онлайн игре, в начале предлагается на выбор персонаж с узкими навыками. А мне удалось создать Воина, Лекаря, Мага, Друида, Охотника и Чернокнижника в одном персонаже... В течении пяти лет я доделывал, допиливал, дотачивал и дополировал эту систему. В итоге у меня получилось 34 привычки, 82 вспомогательные темы и 3744 действия - пошаговая инструкция на каждый день по развитию и реализации Личности.
Становление.
Я задумал создать сайт. Нарисовал эскизы (около 10 листов), а потом выкинул и нарисовал заново т.к. решил в свой проект добавить изменения. На протяжении года таких правок происходило много, много раз. Признаюсь, таким образом уничтожил не одно дерево. И даже это мне не помогло т.к. после реализации прототипа первое, что мне пришлось сделать - это вносить изменения =) в действующую модель. В итоге появился проект с теоретическими и практическими заданиями в виде игры, интересной реализацией "благодарностей" и дневников, тестами (для самодиагностики процесса развития), социальной платформой, где пользователи дают друг другу советы, подбадривают и делятся впечатлениями, баллами "настойчивости", "мудрости", личной перепиской, гибкой системой мотивации - наказанием и поощрениями и т.д., и т.д. Получилось целое сообщество.
Первые отзывы.
Я очень нервничал, ведь почти 10 лет моей жизни ушло на воплощение проекта "Ступени Жизни". Вот он, этот сайт, работает...
Сколько трудов и бессонных ночей на это ушло. Ну да ладно, не об этом.
Первое с чего начал - это пригласил своих друзей и знакомых. Далее к ним присоединились люди, которым как и мне, в своё время, нужна была помощь - самостоятельно ответить на вопросы: "Как изменить свою жизнь? Как быть счастливым? Советы для жизни. Как найти себя? Как жить?"
В течении первых месяцев работы методики 288 Ступеней Жизни еще одно открытие сделал коллега из моей команды (маркетолог) - она очень подходит ЗОЖкикам! На проекте начали появляться людям, которые разделяют здоровый образ жизни.
Спустя пол года посыпались отзывы:
- Очень крутая программа. Как раз то что мне и надо было.....
- Поднимаюсь уже 4 месяца. Есть спорные моменты, но в целом здорово. Самое интересное, что на бональные фразы начинаю смотреть по другому. Оооочень мотивирует....
- Потрясающий проект! Я начала и не могу остановиться! Сейчас прошла половину пути....
- Наткнулся буквально случайно на этот очень необычный сайт, и могу сказать, что для тех, кто, возможно, потерялся в себе или только начал себя искать, то этот инструмент будет прекрасный спутником для вас.
- Самая потрясающая мотивационная программа, позволяющая кардинально поменять свою жизнь в лучшую сторону!
И тут я выдохнул... Оказывается она работает! =)
Меня часто спрашивают, а почему 288 Ступеней Жизни? Отвечаю: это цифра появилась после соединения воедино 365 дней, 34 привычки, 82 тем и 3744 действия - всё это уместилось в 288 Ступеней Жизни.
Если будет интересно, потом расскажу как я развивал свой проект (Телеграмм канал, ВК, ЯДирект, ЯБизнес, и т.д.) Ещё можно рассказать как я издал свою книгу, методику по саморазвитию и самореализации Личности.