Это было давно

Чтобы отпустить прошлое нужно полностью их прожить. Не убирай их в дальний угол, а выплесни их.

Не становись жертвой. Не пытайся обвинить людей, мир и прошлое. Ты сам по себе, и вся ответственность на тебе

Попытайся понять, что заставляет тебя держаться за прошлое. Может быть, зона комфорта? Или страх перед будущим?

Лучше сфокусируйся на сегодня или завтра. И никогда не вороши былое.

Телеграм-🌎Person Web🌎Психология