Избавься от кортизола в 3 шага

Иногда высокий кортизол — это следствие не дедлайнов на работе, а серьезного сбоя в организме или побочного эффекта лечения. Синдром Иценко-Кушинга — это состояние, при котором уровень гормона зашкаливает постоянно, меняя внешность человека до неузнаваемости.

Врачи выделяют две основные причины:

Экзогенная (извне): Длительный прием глюкокортикоидов (синтетических аналогов кортизола) в больших дозах. Их часто назначают при астме, ревматоидном артрите или других аутоиммунных заболеваниях.
Эндогенная (внутри): Опухоли гипофиза, надпочечников или, реже, легких, которые бесконтрольно вырабатывают гормон или стимулируют его синтез.

Избыток кортизола вызывает специфическое перераспределение жира и изменения тканей:

«Лунное лицо»: Лицо становится круглым, отечным и красноватым.
«Горб буйвола» (вдовий горбик): Жировой валик, растущий в районе седьмого шейного позвонка.
Ожирение по центральному типу: Живот и грудь увеличиваются, при этом руки и ноги остаются непропорционально тонкими из-за мышечной атрофии.
Стрии (растяжки): Яркие, широкие полосы розово-фиолетового цвета на животе, бедрах или плечах.
Проблемы с кожей: Она истончается, легко появляются синяки, у женщин может наблюдаться гирсутизм (избыточный рост волос на лице и теле).

Это состояние разрушает не только внешность, но и внутренние системы:

Сахарный диабет: Кортизол постоянно повышает уровень глюкозы в крови.
Сердечно-сосудистые риски: Развивается стойкая гипертония, повышается риск инфарктов и инсультов, ускоряется атеросклероз.
Хрупкость костей: Критически снижается плотность костной ткани, что ведет к остеопорозу и переломам.
Психические нарушения: Депрессия, раздражительность, бессонница, эмоциональная нестабильность.

Если вы заметили у себя сочетание этих симптомов (особенно тонкие конечности при большом животе и багровые растяжки) — это повод немедленно обратиться к эндокринологу, а не садиться на диету.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/Ognerubov_dr

Смотрите полный разбор в видео: https://dzen.ru/video/watch/67b5d46667f2075537e8924c

1. Откуда берется избыток?

2. Внешний портрет: как узнать синдром?

3. Опасность для здоровья

Важно