Почему не стоит переживать из-за хейта

Обычно стоит просто начать новый проект, вести блог или записывать видео про полезные свойства моркови и тут же появляются люди, которые вдруг точно знают, что с вами что-то не так.

Вы даже лично не знакомы, а они уже критикуют ваши идеи, амбиции и уверенность, которой у них самих хватило только на комментарий «так себе».

Я особенно это почувствовал, когда начал регулярно вести канал. Выкладываешь любую мысль и тут же получаешь инструкцию, как тебе жить, думать и желательно заткнуться.

Но хорошая новость в том, что обычно человек хейтят не потому что он плохой, а потому что заметный. И хейт в таких случаях — это просто плохо оформленная похвала. Такой у людей язык любви.

Потому что человек, у которого в жизни всё хорошо, умеет признать чужой труд. Он напишет: «Классно», — и пойдёт дальше заниматься своими делами.

А вот для людей, у которых в жизни вообще ничего не происходит, признать чью-то удачу — всё равно что подписаться под неудачей своей. Поэтому проще попытаться опустить вас до своего уровня, чем сделать усилие и дотянуться до вашего.

Вот и появляются комментарии в духе: «тоже мне достижение» или «обосрался, как и ожидалось». Хотя за ними почти всегда скрывается одно и то же: «я бы тоже хотел, но мне страшно попробовать» или «я бы не рискнул, но приятно думать, что у других тоже не получается».

Конечно, после сотни таких комментариев можно начать верить, что теперь любой шаг — это повод для осуждения. И если вам начинает казаться, что ваши потенциальные провалы все будут обсуждать — есть одно упражнение.

Возьмите лист бумаги и выпишите имена и фамилии вот этих «всех». Кто именно будет вас обсуждать? Кто первым позвонит и скажет: «Ну я же говорил»?

Внезапно окажется, что этот список заканчивается примерно на пятом человеке. Один из них — мама. Один — бывший партнёр, с которым вы не разговариваете уже три года. Один — умер в 2016-м. И остальные двое — какие-то далёкие родственники, на чьё мнение вам давно всё равно.

Всё. Это и есть «все». Остальные восемь миллиардов в этот момент заняты собой и максимум подумают о вас десять минут — до следующего уведомления на телефоне или мыслей о том, что съесть сегодня на ужин.

И даже если найдётся ещё десяток человек, которые решили вас осудить, как правило, просто переживают дефицит событий в собственной жизни. Поэтому и решили пожить вашей.

Подписывайтесь на Telegram Роман Зарипов.