Можно ли доверять спортивной науке?
В начале 2010-х годов психология столкнулась с серьёзным кризисом — большинство известных эффектов не удалось воспроизвести при повторных экспериментах. Только 40 % исследований показали значимые результаты, совпадающие с ориганальными, а такие концепции, как ego depletion (истощаемая сила воли) и power posing («позы силы»), провалили проверки (2–5). Этот кризис заставил пересмотреть подходы к прозрачности и статистической строгости.
Новые данные показывают, что схожие проблемы существуют и в научной области спорта. По опросу более 500 учёных сами сомневаются в воспроизводимости исследований (6). Причины известны: маленькие выборки, слабая статистическая мощность, избирательная отчётность, редкая пререгистрация протоколов и нежелание делиться данными.
Исследование Murphy et al. (2025) (1) впервые количественно оценило, насколько результаты исследований в области спорта устойчивы к повторным проверкам. Авторы отобрали 587 оригинальных работ (2016–2021 гг.) и провели 25 повторных исследований с использованием тех же методик, что и в оригинальных статьях. Лишь 7 из них (28 %) удалось воспроизвести — меньше, чем в психологии (≈ 40 %). При этом в 88 % случаев величина эффекта оказалась значительно ниже, в среднем на 75 %.
Такие расхождения объясняются не только ошибками, но и структурными особенностями исследований. Измеряемые эффекты часто малы, а измерения подвержены погрешностям и влиянию множества факторов — сна, питания, стресса, гидратации. Добавьте короткие сроки экспериментов и слабые навыки статистического анализа — и мы получаем такую среду, в которой даже добросовестная работа может дать завышенные результаты.
Что делать? Авторы предлагают конкретные шаги: обоснование размера выборки, чёткая гипотеза, пререгистрация, открытый доступ к данным и коду, корректная отчётность и публикация даже «отрицательных» результатов.
Пока суть остаётся прежней: отдельное исследование — не истина, а лишь один элемент общей картины. Более надёжные выводы дают не единичные эксперименты, а мета-анализы, которые показывают общую картину по всей совокупности исследований.
Источники:
(1) Murphy et al., Sports Med 2025
(2) Open Science Collaboration, Science 2015
(3) Carter & McCullough 2013
(4) Davis et al. 2017
(5) Pashler et al. 2012
(6) Murphy et al., Comm. in Kinesiology 2023
(7) Mesquida et al., J Sports Sci 2023