Интересное в сети и в жизни

Москва, 26 октября 2026 года. Сервисный офис THEOFFICE стал победителем премии Green Property Awards 2026 в номинации «Сервисный офис». Проект отмечен за комплексный подход к качеству внутренней среды, энергоэффективности и управлению микроклиматом на основе данных.

Идея купить степпер у нас появилась не из-за любви к домашнему фитнесу. Просто однажды я заметила, что мы всей семьей покупаем абонементы, коврики и резинки, а занимаемся каждый по отдельности и довольно бессистемно. Мужу хотелось больше кардио, мне нужна была короткая тренировка между работой и домашними делами, дочь просила что-нибудь «не скучное…

Какую дату считать днём рождения компании, кого приглашать, какой формат выбрать и как превратить юбилей в историю, которую потом расскажут клиенты и пресса.

АНО «Гоночная Команда МСК» совместно с партнёрами объявляет о проведении Осеннего Трофея Москвы по ралли‑кроссу «Кубок ITOREX». Мероприятие вновь доказывает: в автокроссе не бывает межсезонья — после успешной апрельской гонки спортивный календарь пополняется ещё одним значимым стартом.

В зале у меня был любимый эллипс. На соседнем занималась, когда мой оказывался занят: вроде такие же педали и рукоятки, а через десять минут хотелось закончить. Когда собралась покупать тренажер домой, решила разобраться в этой разнице. Иначе рисковала получить нелюбимый вариант на постоянной основе.

У подруги на беговой дорожке висели две рубашки и домашние брюки. Я пришла рассказать, что тоже собираюсь купить тренажер, а получила наглядную демонстрацию его дополнительной функции. Подруга дорожку не ругала: работает, кнопки нажимаются, полотно крутится. Просто перед каждым занятием надо было освободить поручни, отодвинуть кресло и найти пульт.…

Я собиралась заказать новые борцовки за один вечер. Открыла отзывы, приготовилась выбрать размер и через час закрыла ноутбук. Вместо покупки у меня появилась коллекция чужих советов: брать больше, брать как обычно, искать другую колодку, не переживать, все разносится. Последний пункт особенно настораживал. Однажды я уже купила спортивную обувь с ра…

Самое неожиданное в моих первых занятиях борьбой было не то, как быстро устаешь. А то, сколько внимания приходится уделять мелочам. Волосы убрать, украшения снять, форму подобрать так, чтобы она не мешала. И найти обувь, в которой можно заниматься, а не постоянно поправлять ее между упражнениями.

Я начала ходить во взрослую группу для любителей. Хот…

Я собиралась купить только чехол. Старый уже расходился по шву, а впереди была поездка в горы. Открыла сайт, начала смотреть снаряжение и совершенно случайно дошла до сноубордов. Там и увидела YES. Hello.

Приглашение покататься вместе я приняла быстрее, чем успела подумать про снаряжение. Уже представляла подъемник, снег на елках и кофе после спуска. Потом открыла шкаф, посмотрела на свою старую пару и вспомнила, что в последней поездке мы с ней не особенно ладили.

На ровном склоне все было нормально. На пологих участках я уставала от постоянных попы…

Я сказала подруге, что выйду на лыжах на полчаса. Через полтора часа она позвонила уточнить, не нужно ли организовывать поисковую группу. А я стояла возле машины, пила чай и думала: почему я столько лет считала, что зимой на улице можно только мерзнуть?

До этого лыжи у меня ассоциировались со школьной физкультурой. Мокрые варежки, неудобные ботинки,…