5 плюсов медитации EYWA для фрилансеров
Чтобы переутомление от работы в четырех стенах не привело к выгоранию, в первую очередь необходимо установить границы. В этом может помочь медитация, так как практики осознанности укрепляют уверенность, необходимую для установления четких рамок рабочего и личного. Исследования показали, что развитие вни…
Медитация: 4 волшебных слова
Эта практика дошла до нас с Гавайских островов, где получила название «Хоопонопоно». Кампания EYWA адаптировала ее под российскую действительность и испробовали на реальных людях.
Очень часто в своей жизни мы разделяем два важных аспекта: духовное и материальное. Долгое время одним из признаков духовной жизни были ограничения, аскетизм и отшельничество. Времена поменялись, на Землю идут новые энергии и сейчас признаком духовности является изобилие и достаток. Ведь, согласитесь, человек с материальным достатком может больше п…