Муки выбора

Когда я в кофейне стою перед выбором между эспрессо, американо, капучино или латтэ, мне хочется выпить чего то такого, чтоб и взбодриться, и чтобы мне за это ничего не было🙃 А по поводу кофе, как известно, в любом его виде споры не прекращаются. Половина склонна его демонизировать😱, половина жить без него не может😍. Я вот из той половины, что к кофе относится с подозрением и старается избегать, а вот заменить его часто хотелось бы. Тут как раз и пригодится МАТЧА! 🥳 Звучит так себе, согласна))) Зато антиоксидантов и катехинов в этом порошке из цельных зелёных листье прям дикая концентрация. В 10 раз больше чем в зелёном чае, между прочим. А это

👉улучшение настроение и памяти

👉стимуляция репродуктивной системы

👉снижение болезненности цикла.

👉повышение активности и кровяного давление.

Но это ещё цветочки. Обратите внимание на способность Матчи

🍓улучшать состояние кожи

🍓разглаживать морщины,

🍓повышать упругость кожи,

🍓устранять веснушки и пигментные пятна

🍓защищать от вредных ультрафиолетовых лучей.

Я заметила, что матча бодрит не хуже кофе, с которым по прежнему не все ясно.Поэтому пить его предпочитаю по утрам.

Кроме всего прочего, соединение антиоксидантов в матче замедляет рост жировых клеток и подавляет аппетит. Ну это уж совсем звучит невероятно, хотя скажу по опыту, есть после этого чая не хочется - это факт!

Есть ещё один момент за что я люблю матчу - это церемония его заваривания. По правилам нужен специальный бамбуковый венчик "часен", чтобы чай взбивать, но я обхожусь без него. Завариваю в чашке, медленно наливая горячую воду в порошок, размешиваю, переливаю в шейкер и взбалтываю до пенки.

Приятного аппетита🤗

P.s чай покупаю на Wildberries, смотрите по отзывам, там между прочим есть и голубая и розовая матча, экспериментируйте на здоровье🙃

Материал я взяла из телеграм канала "Омоложение и уход" https://33ee.ru/37