Чувство потери связи с собой – знакомое многим состояние в периоды кризиса или выгорания. Возможно, вы замечали, что прежняя энергия, интересы, ощущение полноты жизни куда-то ушли. Остается ощущение будто вы действуете на автомате, смотрите на мир и на себя как бы со стороны, а внутри – пустота или туман. Это может быть очень тревожным и одиноким п…