Как найти в себе взрослого.
Прежде всего хочу немного пояснить про наши 3 эго состояния- это внутренний родитель, внутренний ребенок и внутренний взрослый. Эту теорию пришла от Фрейда и это актуально по сей день. Проработка эго состояний- самая популярная техника в коучинге и НЛП.