Знакомо ощущение, когда мы бесконечно прокручиваем в голове прошлые ошибки или упущенные шансы, словно пытаясь переписать прошлый сценарий? Наш внутренний критик заставляет застревать в сожалениях.
Мы цепляемся за фокус на потерях не просто так. **Вторичная выгода сожалений — легальный способ ставить жизнь на паузу.** Пока вы скорбите по «упущенным…