ЧЕМ ОПАСНЫ ЭНЕРГЕТИКИ?

1) КОФЕИН. Сильнейший стимулятор нашей нервной системы из тех, что разрешены законом (заставляет задуматься). Кофеин истощяет центральную нервную систему (наш мозг). Положительные действия от энергетика длятся около 4-х часов, после чего начинается обратная реакция. Может привести к проблемам со сном, утомляемости, повышенной раздражимости, вызывать сильную зависимость.

2) СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА. Сердце сильно нагружается, поднимается артериальное давление. Может привести к возникновению заболеваний.

3) МОЧЕГОННЫЙ ЭФФЕКТ. Люди забывают восстановить водный баланс (кто на банку энергетика выпьет литр воды? Практически никто!). Вызывает обезвоживание.

4) ПЕРЕДОЗИРОВКА. Рвота, диарея, боли в животе, перебои в работе сердца, повышение температуры и еще множество других симптомов!

5) САХАР. Огромное колличество сахара. Риск появления диабета. Аллергическая реакция и т. п.

6) ОГРОМНАЯ НАГРУЗКА НА ПОЧКИ.

Употреблять энергетики перед тренировками или смешивая с алкоголем НЕ рекомендуется!

Не злоупотребляйте употреблением энергетиков!