Внедрение новых привычек может быть сложным процессом. Изначально у нас может не быть желания делать что-то новое, возникает искушение пропустить или просто забыть об этом.

Непрерывность играет важную роль в достижении мастерства. Постоянное повторение и упорство помогают нам развиваться и совершенствоваться. Поэтому необходимо находить мотивацию и настойчиво работать над формированием новых привычек, даже если в начале это кажется трудным. Таким образом, мы сможем достичь желаемых результатов и стать более дисциплинированными.