Как решать сложные проблемы
Самые сложные задачи (и далеко не только математические) человек может решить в состоянии полудремы, а вовсе не бодрствования, тем более подкрепленного не одной чашкой кофе ☕. Такое состояние по-научному называется гипнагогия. Если буквально: «ведущее ко сну».
Известно, что гипнагогией регулярно пользовались изобретатель 💡 Томас Эдисон, писатель 🎃 Эдгар Аллан По и художник 🎨 Сальвадор Дали. Все они предпринимали определенные ухищрения, чтобы не заснуть совсем.
Сдается мне, что и яблоко 🍏 упало Ньютону на голову не когда он бодрствовал в тени плодового дерева, а в момент, когда он немного забылся там. Задумался о судьбах футбольного “Зенита”. Очень также может быть, что периодическая таблица сложилась в голове Менделеева не во время глубокого сна 💤, а в состоянии легкой полудремы.
Объяснение эффекта следующее. В состоянии гипнагогии у нас меньше критического мышления 🦨 (оно присуще бодрствованию), но больше ассоциаций и интуиции 🐈 (что присуще сну). Критическое мышление мешает, тормозит, отвлекает от поиска решения. А ассоциации, наоборот, помогают поиску, какими бы неожиданными они не оказались.
Известная цитата Стива Джобса:
Have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary
Стив Джобс действительно принимал многие важные решения, опираясь не только на логику и аналитику, но и на интуицию.
Применить гипнагогию элементарно, Ватсон
- Думать о проблеме (думай о белом кролике 🐇)
- Задремать 🛌, но не заснуть (Эдисон держал в руках тяжелые металлические шары, которые, если он забывался, с грохотом падали на пол. Дали держал металлическую ложку над металлической тарелкой)
- Очнувшись, сразу записать свое решение