Jelena Appelhans

Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить с вами об одной из самых актуальных и важных проблем, которая затрагивает каждого из нас, особенно если вы как-то связаны с образованием: буллинг. Это явление, которое, к сожалению, не ограничивается одной страной или континентом. Буллинг — это проблема мирового масштаба, и ее последствия могут оказать влия…

Привет, друзья! Я, Елена Аппельханс, практикующий семейный, подростковый и детский психолог в городе Дюссельдорф и онлайн. Сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми советами о том, как справиться с тревогой и почувствовать себя увереннее. В прошлых статьях мы обсудили, как тревога влияет на нас и почему она возникает. Теперь давайте поговорим о т…

Жизнь, наполненная страхами и сомнениями, имеет свойство оказывать глубокое воздействие на психологическое состояние человека. Даже самые серьезные и ответственные личности не застрахованы от влияния этих негативных эмоций, которые, в свою очередь, могут привести к бесответственному поведению. В данной статье мы рассмотрим, как страхи и сомнения мо…