По душам с Кристиной Шмалей

Исследования опубликовали в журнале Personal Relationships. Позитивный резонанс – это общие переживания положительных эмоций. Тот самый момент, когда

Почему я забочусь о чувствах других, а меня абсолютно никто не боится задеть? Почему я чувствую себя беззубой и не могу ответить, когда в мою сторону идёт откровенная агрессия и насмешки? Почему в отношениях я делаю для человека буквально всё, а он обнаглел до невозможного и безобразно себя ведёт? Почему я всегда ощущаю себя игроком-неудачником на…

Не секрет, что людям с низкой самооценкой приходится нелегко. Их преследуют страхи совершить ошибку, показаться смешным, не справиться с трудностями.

Всё начинается ещё в детстве. Взрывной характер родителей, агрессия учителей или издевательства сверстников – каждый находит свою причину, чтобы научиться быть удобным. Примечательно, что реакция детей на подобные стрессы будет разной. Одни могут перенять модель поведения агрессора и начать проявлять агрессию первыми. Другие постепенно справятся с…