Откуда все проблемы?
Говорят, что все проблемы из детства.
Ну реально. Многие корни проблем лежат в нашем детстве.
И дальше что?
Клиенты аналитической терапии могут заниматься годами раскопками этих древних реликвий.
И дальше что?
Ну нашли вы виновного. Например, осознали, что родители сильно увлекались с критикой в вашу сторону. Поняли, что именно из-за этого у вас низкая самооценка.
И дальше что?
Эх, если бы не они.. вы бы щас ого-го.. да? Может да. А может и нет. Имеем то, что имеем.
Погружаться в уныние о своей нелегкой судьбе — дело неблагодарное. Ну обвинили вы маму с папой в своих бедах.
А дальше то что?
Чтобы избавиться от этих проблем, которые «из детства», нужно начать мыслить несколько иначе. Например:
«Да, мои родители.. слишком часто критиковали меня. Я вырос.. и внутренняя критика и неуверенность в себе остались со мной. А что Я сделал для того, чтобы это изменить?»
А мораль сего поста такова:
Пока обвиняем кого-то — проблемы не решаются. Как только берём ответственность на себя — начинается путь к изменениям.