Мантра как звуковой код высокого порядка

Вы всегда можете переписать историю своих молекул с помощью звука.

Звук - это не музыка. Это сочетание вибраций разной тональности, подобранный в определенном порядке. И, что самое интересное, это не может создать ИИ.

🖊🖊

Мантры – это высокочастотная пища в виде звука. Они дают энергетическое питание, которое очень целебно и адаптогенно. Мантры – это целебные энергетические поля, которые вы «вибрируете» в своих клетках, просто произнося их или воспроизводя.

Я понимаю, что это звучит фантастически и в высшей степени напоминает нью-эйдж. Я подробно обсуждаю это здесь, потому что обнаружила, что, к удивлению, они работают очень эффективно. Практика мантр может помочь решить много реальных проблем. Недавно я объяснила, что такое мантра и как она работает.

Сегодня я поделюсь более подробной информацией о том, как я использую мантру в своей повседневной жизни и почему. Произнесение мантр создает своего рода психическое тепло, которое йоги называют тапа. Повторение мантры — это практика, называемая джапа. Джап означает «повторять». Таким образом, джапа создает тапа, и эта энергия может «сжечь карму». Карма — это закон причины и следствия. Каждое действие имеет соответствующую реакцию, а некоторые действия отражаются во времени и вызывают реакции гораздо позже.

На иой взгляд, звуковые потоки мантры, создаваемые в энергетическом поле человека, ускоряют всю систему, так что вы можете буквально «пролететь» мимо проблем, в которых вы бы оказались и в которых точно застряли бы. Я заметила, что практика мантры работает для меня таким образом довольно хорошо.

Лучший способ узнать о мантрах — нажать на кнопку «play» и попробовать их. Вы можете слушать, повторять про себя, шептать и произносить их вслух. Все три способа работают, но если вы действительно хотите быстрее достичь результатов, рекомендуется повторять мантру вслух. Обратите внимание: для того, чтобы мантра работала, не требуется никаких верований. Вам не нужно идентифицировать себя с ней каким-либо образом. Например, мантры кундалини не имеют конфессиональной принадлежности и совместимы со всеми подлинными религиями. Используйте эти звуки, чтобы стать лучше в том, кем вы решили быть.

Я рекомендую три основных способа использования мантры в вашей жизни. Первый способ — просто включить ее в вашем окружении — чем чаще, тем лучше. Старый телефон можно использовать, чтобы настроить его на повторение мантры, подключить к розетке и просто оставить где-нибудь. В ближайшее время я также расскажу, как сделать свою собственную «mantrabox”(коробку мантры). По сути, вы создаете высокочастотное энергетическое поле, которое действует как воздушный фильтр, как стстема глубокой очистки воздуха, но для вибраций.

Особенно полезно разместить звук в спальне. Попробовать это можно также в рабочем пространстве или в любом месте, где нужна поднимающая состояние энергия.

Второй способ - немного более интенсивный. Выберите мантру, выучите ее, а затем каждый день повторяйте ее определенное количество раз.

108 — хорошее число. Это может пройти очень быстро, если вы выберете короткую мантру, такую как «Wahe guru», или может занять несколько часов для некоторых более длинных мантр. В любом случае, это отличная практика, особенно для людей типа А.

Если вы ориентированы на цель и нуждаетесь в душевном покое в своей жизни, если у вас есть зависимости иди депрессивный фор - попробуйте это.

Next level - Приобретите четки мала или попробуйте цифровой счетчик (есть на озон). Вы также можете считать в уме, но наличие инструмента, помогающего считать, позволяет уму сосредоточиться только на звуке. Также обратите внимание: вы можете повторять мантру вслух или про себя — оба варианта подходят и работают. Однако, если вам нужны быстрые результаты, выбирайте повторение вслух.

Наконец, я представляю «Мантру прогулки». Это когда вы выбираете мантру и просто решаете использовать ее все время. Вы тренируете свой ум переключаться на ввсокий звук в то время как ваш мозг на данный момент не занят , вместо того чтобы слишком много думать обо всем.

Это также можно делать вслух, но в основном вы повторяете эту мантру про себя в уме. Я обнаружила, что эта практика дает уму что-то положительное, за что можно зацепиться, когда вы испытываете беспокойство. И далее - вы с каждым разом становитесь все умтойчивее и устойчивее.

Вместо того, чтобы бесконечно повторять тревожные мысли, вы перенаправляете ум на повторение высокочамтотного звука, меняющего вашу катехоломиновую систему. Это дает немедленный эффект и со временем становится все более мощным, чем больше вы это делаете.

Эта привычка также создает в вашей ауре энергетическую структуру, которая действительно защищает вас. Ваши мысли и ментальные потоки существуют, протекают в вашем энергетическом поле и вокруг него. Вы можете добавить очень сильную защитную энергию, вплетая мантру в свои ментальные процессы, которые также вплетаются в ваше «аурическое поле».

Энергия этих мантр очень сложна. Они позволяют вам быть более открытыми для энергий, которые полезны для вас, одновременно защищая вас.

Итак, «мантра прогулки». Как это делать:

1. Выберите мантру. Можно использовать любую мантру, которую вы хорошо знаете, но для начала лучше всего подходят простые мантры.

Попробуйте следующие:

1. «Sat Nam» Значение: Истина = моя идентичность. Эта мантра очень очищает и укрепляет. Попробуйте синхронизировать «сат» с вдохом, а «нам» — с выдохом.

2. “Вахе Гуру” Значение: Бог удивительный Эта мантра очень благотворная, радостная и преобразующая. Попробуйте синхронизировать «вахе» с вдохом, а «гуру» — с выдохом. Значение: Движение из тьмы в Свет. Победа. Эта мантра очень сильна. Попробуйте повторять ее мысленно, когда вы находитесь в деловой обстановке и испытываете неуверенность в себе. Вы можете повторять мысленно в течение дня. Это отлично работает, когда вы гуляете или занимаетесь какой-либо механической деятельностью, такой как повседневные дела. Когда вы осознаете, что перестали повторять, просто начните снова.

В конце концов, вы обнаружите, что мантра начинает звучать в вашем уме на автопилоте. Это состояние называется аджапа джап, и оно очень полезно. Вы обнаружите, что мантра, кажется, сама начинает звучать в вашем уме в те моменты, когда вам это особенно нужно, помогая стабилизировать и поддержать вас. Это действительно потрясающе, и это работает! Вместо того, чтобы размышлять над тревожными мыслями, вы можете настроить свой ум на повторение звука, выводящего в высокое состояние.

Это также очень хорошо работает перед сном или когда вы лежите в постели и пытаетесь заснуть. Вместо того, чтобы считать овец, попробуйте мысленно повторять мантру. Я обнаружила, что это очень хорошо помогает расслабить тело и ум.

Что еще? Продолжайте. Эта практика дает немедленные результаты, но вы увидите наибольший прогресс, если возьмете повторение на длительное время. Вы будете удивлены, когда оглянетесь назад и увидите, как изменилась ваша жизнь.

Я составила для вас подборку из самых успокаивающих, исцеляющих и умиротворяющих мантр на Spotify

В моем ТГ канале я публикую мантры высокого звукового порядка с пояснениями смысла и значения. В некотопых случаях они не представлены на публичных площадках, и являются настрящей драгоценностью🔻