Я была нутрициологом 6 лет и себя ликвидировала. А проекты и курсы было жалко выбрасывать в мусорку и я создала книгу-тренинг, в которую безжалостно вложила все, что сделала.

📚КНИГА-ТРЕНИНГ: как похудеть легко и навсегда? В электронном виде и внутри содержатся ссылки на мои курсы и тренинги. В книге 97 стр - теоретический и практический материал.

Что внутри?

- Курс «Сам себе диетолог»

- Курс «Как убрать тягу к сладкому?»

- Тренинг «Психология пищевого поведения»

- Курс по мышлению: как стать стройной/стройным без операций и пластики, без питания и спорта, с помощью мышления

Книга - это путеводитель. И сначала вы худеете по схеме:

День 1 - подготовка к похудению: схемы, видео-лекции, замеры

День 2 - изменить ужин

День 3 - изменить завтрак

День 4 - изменить обед

День 5 - изменить перекусы

День 6-30 - повторять эти действия шаг за шагом и раз в неделю делать замеры

В промежутке смотрите обучающие видео-ролики, чтобы изменить мышление в плане питания.

А потом переходите к главе про мышление. Там вы проходите два курса и становитесь стройным человеком в голове и это создает условие для того, чтобы вес вы никогда не вернули и похудели навсегда.

Книга - это смесь теоретического материала и практики. Внутри электронной книги - ссылки на переходы к видео-курсам и дополнительным материалам: списки продуктов, рецепты, видео-тренировки.

Книга - безжалостная в том плане, что я туда вложила все свои проекты. И она должна стоить больше 200 000, но по личным причинам, связанным не с деньгами, а с изменением в мышлении и мировоззрении, я сделала книгу доступной для всех и она стоит 990 руб, но это временно. Цена будет повышаться, но все же книга останется доступной для всех.

Как купить книгу? Напишите мне в любой из сетей: «хочу книгу» и подписывайтесь на мой инстаграм, там обо мне много информации и о книге.

Инстаграм: balanced.woman

Телеграм, ватсап, вайбер: +79049729259