Психолог Денис Маренин

Чувство вины – это мощная эмоция, способная сильно повлиять на наше психическое состояние и поведение. Многие из нас знакомы с тем, как угрызения совести могут мешать нам жить полноценной жизнью и наслаждаться моментом. Однако, важно понимать, что чувство вины можно преодолеть и научиться жить без постоянных угрызений совести. В этой статье мы расс…

Каждый день нас одолевает волнение по тем или иным причинам. Некоторое время мы можем терпеть это состояние и с поднятой головой идти вперед. Но наступает момент, когда мы начинаем чувствовать, как наш внутренний стержень ослабевает. Мы пытаемся найти выход, но зачастую еще больше вгоняем себя в состояние усталости и депрессии, что нередко заканчив…