Алина Шепталина

с 2024

Воспитываю сына, расслабляюсь за йогой, люблю настольные игры и читать. Копирайтинг — не работа, а интерес к людям и их делу ✍

1 подписчик
12 подписок

В 2019 году мне было сложно заставить себя жить: «у меня нет сил», «ничего не хочется», «недостаточно мотивации». Сейчас популярно скидывать причины своего состояния на гормоны, апатию и депрессию. Окей, допускаю. На моем же опыте все было чуть банальнее, делюсь мыслями:
Одной из главных причин негативных состояний может быть день сурка: работа - до…