РАЗВИВАЕМ ЖЕНСКУЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Здоровую и зрелую. И сразу отмечу, что это процесс! ⠀ Итак, как это сделать: ⠀ •Учимся расслабляться - Расслабляем тело через массаж, баню, сауну, танцы, психотерапию - Расслабляем голову через психотерапию и медитации ⠀ •Учимся замедляться Замедляем себя через практические упражнения ⠀ •Учимся принимать свою внешность, тело и половые органы В этом поможет психотерапия, самостоятельные практические упражнение, аффирмации ⠀ •Поднимаем свою самооценку Поможет работа со специалистом, аффирмации, медитации, спорт, танцы ⠀ •Учимся плавности и лёгкости И здесь опять же работа с головой и телом через психотерапию, медитации, танцы ⠀ •Убираем страхи, негативные установки, связанные с мужчинами и сексом Однозначно психотерапия❗ ⠀ •Учимся быть слабой, учимся отпускать контроль и доверять, учимся позволять мужчине рядом с нами быть сильным, инициативным Это тоже работа с головой с помощью психотерапии ⠀ •Учимся кайфовать❤ Для начала нужно определиться с тем, что приносит удовольствие в обычной жизни. Затем добавляем кайфушки в каждый свой день ⠀ Это основное. Помним о том, что глобальные внутренние изменения  - это всегда не просто, не быстро и страшно для психики. ⠀ Если женщина 20-30-40-50 лет жила с громко звенящими яйцами по принципу "Я сама💪", в одну секунду невозможно её превратить в мягкую, нежную, лёгкую фею, которая излучает здоровую сексуальность. Для этого понадобится время, эффективные рабочие инструменты и её активные действия. ⠀ Сколько нужно времени? Индивидуальный вопрос. Кому-то - несколько недель, кому-то - несколько месяцев, кому-то - больше. ⠀ Девчонки, поделитесь, пользовались ли вы чем-то из вышеперечисленного для развития своей сексуальности? Какой самый эффективный способ, на ваш взгляд? ✔Кто хочет поработать над своей сексуальностью - добро пожаловать на консультацию. Пишите в л/с