Цена ваших изменений?

🤷‍♀ Задумывались вы над тем как быстро мы меняемся?
🤷‍♀ А с какой скоростью хотим?
🤷‍♀ А как и с кем?
🤷‍♀ Я задалась этим вопросом в 2019 году, когда мне один человек подсветил мой потенциал и возможности.
К чему я пришла?

✅Человек в одиночестве тоже растет, но минимум в 10 раз медленнее. Если есть наставники, грамотные и мудрые руководители, не равнодушные коллеги, коуч или психолог, изменения в человеческом мышлении происходят в разы быстрее. Они становятся неким зеркалом, отражающим тебя, подсвечивая сильные стороны и твой потенциал.
✅Регулярность, если я регулярно занимаюсь (читаю, работаю с психологом, коучем) то и целей своих я достигну быстрее. Мне просто не дадут прокрастинировать или забить.
✅Обратная связь должна быть развивающей, корректирующей, вдохновляющей. Меня вообще никак не двигает критика, скорее наоборот, она меня тормозит.
✅Бонус=наградаНаш мозг так устроен, мы хотим вознаграждений за труды. И ему нужно это давать, иначе саботаж гарантирован

А недавно , благодаря коучу я с удивлением нашла в себе установку, которая меня выматывала всю жизнь. И это «все делать на надрыве/надломе. Обязательно кому-то что-то надо доказывать»

💡Это было потрясающим инсайтом и пониманием того, что я так больше не хочу. И главное, я не нашла ответ на вопросы «зачем мне это надо?Почему обязательно таким способом? И кому нужны эти доказательства?»