Он меня не слышит! Обижается на каждое слово!

Как же я устала 😭 На примере одной пары хочу разобрать часто задаваемый вопрос. Почему партнер не понимает и не слышит меня? Он: - к нам приедут друзья, которых я давно не видел, приготовь что-то вкусное. Напиши список продуктов, я все куплю. Она: – я так устала с работы, что даже думать не хочу про продукты, магазины, а уж тем более про готовку… Не успела она закончить мысль, он уже поменялся в лице. Обида, злость, непонимание овладели им. Она говорит дальше: - давай закажем готовую еду, это вкуснее и быстрее… Но он не слышит её! Он всё, в травме. Несколько дней он игнорировал её и не разговаривал. Почему же у мужчины появились чувства обиды и злости. При разборе мы выяснили, что фразу жены он слышал, как отказ в помощи, это явилось триггером для того, чтобы он почувствовал себя ненужным. (Вот они искаженные наушники в общении друг с другом). Когда погрузились еще глубже, выяснили, что в детстве он получил травму отвержения (от него отказались родители). Вот и получается связка «меня отвергли, я не нужен, обижаюсь и злюсь, потому что это невыносимое состояние для меня». Вернёмся к нашим конфликтующим. Мужчина после сессии осознал, что давняя боль как очки 👓 с искаженными стеклами обид. Сквозь эти «очки обид» он общался с супругой. На терапии я забираю у него эти очки, а взамен он получает ясное видение. «..я понял, что супруга просто устала и предложила хороший вариант» На самом деле мы обижаемся и злимся не на самого человека, а на то, какими мы себя почувствовали рядом с ним во время конфликта. Травма чаще всего родом из детства. Мы можем вообще не помнить истории и причины. Боль как заряд негативных волн , как помеха на радиостанции присутствует внутри нас. И через этот «заряд» мы искаженно воспринимаем реальность. Будь то слова мужа, жены, мамы, начальника. Травма искажает мышление, а от мышления зависит наше состояние, качество жизни и даже уровень дохода, поэтому ее важно проживать в терапии. У травмы нет времени, всю жизнь мы блокируем боль, подавляем, избегаем и т.д. Только бы не столкнуться с ней. Организм тратит много энергии на сокрытие боли, что вызывает ощущение постоянной усталости. Показателем для терапии являются постоянно повторяющиеся события, конфликты, расставания и т.п. Также подавленное, угнетенное состояние, постоянная раздражительность, агрессивная реакция на казалось бы ерунду.

Заходите в мой канал👇

https://t.me/psychoeffect