Представьте, что ваш разум — это комната. Ментальный шум — это когда в этой комнате одновременно:
Представьте, что ваш разум — это комната. Ментальный шум — это когда в этой комнате одновременно:
• Включены несколько телевизоров на разных каналах (новости, сериалы).
• Играет радио.
• Кто-то ведет эмоциональный разговор по телефону.
• Прокручивают…