Выгорание и чем оно вызвано

Говоря простым языком выгорание - это состояние упадка сил, желания и нулевой мотивации.

Выгорание может быть вызвано:

1. Демотивация

Самая частая причина выгорания, которая губит все, зачастую, еще до начала твоего пути. Ты начинаешь воркать, развитие идет, хотя и не так активно как ты рассчитывал. Очень многие на этом этапе сталкиваются с демотивирующими комментариями или высказываниями людей, которые придерживаются консервативных взглядов. В результате под давлением узко мыслящих индивидов появляются сомнения, которые заземляют тебя до их уровня.

2. Отсутствие результата

Ты тратишь время и силы на проект, однако результат либо минимальный, либо вообще отсутствует. Напомню, что самые крутые профи совершали больше всех ошибок и работали сверх сил. Не забывай об этом.

3. Ошибки и неудачи

У каждого специалиста с разным багажом знаний и опыта случается неудачное стечение обстоятельств, которое мы зовем неудачей. Кроме того, абсолютно каждый спец совершает ошибки. Очень хорошо, если эти ошибки совершаются на ранних этапах становления, т.к. ошибки дают БЕСЦЕННЫЙ ОПЫТ РАБОТЫ НАД ОШИБКАМИ. Не все понимают эту истину, поэтому опускают руки или уже задумываются над изменением сферы деятельности.