Эффект плато: что это и как его преодолеть?
Эффект плато — период «застоя» в изучении иностранного языка. Прогресс от занятий языком замедляется или полностью останавливается, что разочаровывает многих учеников настолько, что некоторые прекращают обучение. Эффект плато может возникнуть по разным причинам, например:
- Отсутствие чёткой цели;
- Неуверенность в себе и своих силах;
- Занятия по одной и той же методике;
- Личные причины: семейные проблемы, болезнь, загруженность на работе;
- Физическая/умственная/ментальная усталость.
Эффект плато также может образоваться на разных ступенях обучения:
1. На начальном уровне изучение языка – увлекательный процесс, результат от занятий очень заметен. Однако в какой-то момент чувство новизны исчезает, появляется все больше слов и конструкций и как раз здесь может возникнуть эффект плато.
2. На среднем уровне нужно вложить больше усилий и времени, чем на начальном. Появляются грамматические нюансы, больше «продвинутых» и специфических слов, фразеологизмы, которые нужно освоить. Процесс изучения языка замедляется, так как нужно время, чтобы усвоить большое количество нового материала.
3. На продвинутом уровне плато преодолеть ещё сложнее, и связано это в первую очередь с отсутствием конкретной цели. Ведь можно уже поддержать диалог хоть с микробиологами, хоть с экономистами, однако не всем понятно куда и как двигаться дальше и зачем это вообще нужно.
Чтобы преодолеть эффект плато:
- Пересмотрите свои цели и если нужно, установите новые. Они будут вас мотивировать и помогут продвигаться вперед.
- Сделайте процесс обучения регулярным и более разнообразным. По своему опыту знаю, что занятий с преподавателем недостаточно. За 1-2 часа индивидуальных занятий в неделю очень сложно охватить всё. А для некоторых тем и вовсе несколько уроков проводить нужно. Поэтому, очень важно заниматься дополнительно самому. Посмотреть видео, фильм в оригинале, почитать книгу, пообщаться с носителями языка на специальных платформах. Возможностей очень много.
- Хвалите себя и свои успехи. И не требуйте от себя слишком многого. Лучше опустить планку, если заниматься стало труднее.
- Отслеживайте прогресс в обучении. Отмечайте какие темы у вас получаются хорошо, а над какими нужно ещё поработать.
- Просто отдохните. Не нужно заставлять себя заниматься языком через силу, если энергии совсем мало. Подзарядитесь и приступайте к изучению с новыми силами!
И помните, что изучение языка — непростая деятельность. И нужно осознавать, что на этом тернистом пути может возникнуть плато и даже не раз. Важно не бросать обучение, а продолжать дальше, и если необходимо, обратиться к преподавателю или лингвокоучу, который приведёт вас к цели намного быстрее!
Если статья была для вас полезна, подписывайтесь на мой телеграм-канал! Там вы найдете еще больше полезной информации, подборок и техник изучения языков.