Не могу построить отношения

Думаю, все женщины осознанно или бессознательно, мечтают о хороших гармоничных отношениях с партнером. Однако не всем удается это сделать. Сегодня поразмышляем, почему же отношения с партнерами не складывается.

На самом деле причин может быть много. Это и негативные эмоции, и неуверенность в себе, вследствие чего может появиться страх быть отвергнутой, униженной, осужденной обществом, страх потерять свободу и независимость. Неуверенность в собственной привлекательности и успешности так же могут помешать женщине в построении отношений.

В первую очередь, я конечно же рекомендую работать с самооценкой. Женщины с низкой самооценкой часто притягивают проблемных партнеров, терпят токсичные отношения, не могут разорвать созависимые связи и склонны к манипуляциям. Они часто довольствуются малым и не стремятся к улучшению ситуации. Работать с самооценкой самостоятельно не так-то просто. Простыми аффирмациями тут не обойтись. Психолог с этой задачей поможет справиться намного быстрее и эффективнее.

Еще одной причиной могут послужить Завышенные ожидания и перфекционизм. Представляя себе слишком идеального партнера и желая впихнуть в этот шаблон всех своих потенциальных мужчин женщина рискует остаться одинокой навечно. Идеальных людей не существует, а неспособность принимать партнера со всеми его недостатками приводит к разочарованию.

Когда женщине слишком хорошо одной, это тоже проблема, в случае, если она желает найти партнера для совместной жизни. Да, бывает, что успешные и самодостаточные женщины могут ценить свой комфорт и независимость больше, чем отношения, предпочитая оставаться одинокими. И это ни хорошо, ни плохо. Важно честно самой себе в этом признаться и понять, а не навязано ли желание создать семью социумом или близкими. Как только вы это поймете, вам точно станет легче.

И, конечно же, я не могу не упомянуть среди прочих причин одиночества, семейный сценарий или деструктивную семью, в которой росла девочка. Если есть понимание, что причина именно в этом, то тут точно самостоятельно не справиться и понадобиться опытный психолог.

Если вы до сих пор одиноки и не можете построить отношения, то записывайтесь на консультацию https://blinov-psy.ru/drug-mazoxicta , мы вам поможем с этим разобраться.

Автор статьи Петр Блинов семейный психолог BLINOV-PSY