Ekaterina Gutorova

Давайте разберёмся, каким должен быть идеальный рацион для малыша. Хотя идеал недостижим, мы можем стремиться к нему 😉 Основное правило здорового питания — это баланс белков, жиров и углеводов. 📎Представим, что весь объём пищи, который ребёнок съедает за неделю, помещён на одну большую тарелку. Разделим эту тарелку на четыре части, чтобы понять,…

Для начала хочу всех успокоить 🙃 Все дети иногда могут подавиться, и это совершенно естественно для ребёнка, который учится жевать. Выдохнули? Давайте продолжим ⬇ Есть несколько факторов, которые могут усложнить процесс обучения жеванию и повысить риск подавиться. 1 Неподходящие кусочки пищи: Ребёнку могут предлагаться слишком твёрдые куски, котор…

Данные знания, позволяют Вам принимать ⚫осознанны⚫решения в питании своих детей. Это помогает обеспечить малышам оптимальное питание, формирование здоровых привычек и предотвращение возможных проблем со здоровьем в будущем 💡 Продукты которые КРЕПЯТ ✅ Фрукты и ягоды 🥕: Банан зелёный, груши твёрдые (недоспелые), хурма, черника, яблочное пюре, гра…

💡О чем следует помнить, прежде чем "засучить рукава" Прикорм вводится, как подготовка к приему пищи в целом ❗(т.е. малыши должны научиться есть самостоятельно). Кормление необходимо для формирования соответствующего пищевого поведения.❗ 1этапом введения прикорма является именно подготовка, поэтому в этот период (до годовалого возраста по данным…

Как я пришла в
КОНСУЛЬТАНТЫ по прикорму?)
Я всегда была убеждена, что ПИТАНИЕ, введение ПРИКОРМА- это один из ❕важнейших❕ этапов развития и сепарации детей.
🙂Став консультантом по детскому прикорму, я получила возможность учиться от других родителей и находить новые подходы к введению прикорма. Каждая семья уникальна, каждый малыш имеет свои особе…