Психология отношений

❤Рождественская притча 💋В канун Рождества семья сидела у новогодней елки. Отец семейства подводил итоги уходящего года. Он говорил, что год прошел не так, как хотелось, и принялся перечислять все неудачи, которые произошли за год… Жена молча слушала мужа, а потом сказала: – Посмотри, какие чудесные огоньки на елке! – Да, ёлка в этом…

Как реагировать на отказ? Отказ — бывает больно. И мы переносим на личности :"Я не достаточно хорош(а)", "Со мной что-то не так". Но на самом деле отказ — это часть жизни. Иногда это просто обстоятельства. Отказ может быть возможностью. Он убирает то, что не подходит, открывая возможность для нового — более подходящего, более лучшего. Да, перво…

Как понять себя? Поговорим о важном! Давайте честно: мы стремясь к гармонии в отношениях, забывают о самом важном — понимании себя. Но без этого невозможно построить настоящую близость. Давайте меняться? 1. Слушайте свои эмоции. Чувства — это важно. Задавайте себе вопросы: "Почему я это чувствую?", "Что стоит за этим?" Умение "читать" свои эмоц…

Почему мы часто выбираем "не тех" Мои дорогие, хочу рассказать одну историю. Возможно, вы узнаете в ней себя. Когда Мария встретила Антона, ей казалось, что он — её идеал. Весёлый, успешный, заботливый. Но спустя время что-то изменилось. Антон стал избегать разговоров о будущем, об отношениях, перестал интересоваться её . А Мария чувствовала с…

🧐5 мифов об отношениях — которым ты следуешь. Правда или вымысел: разбираем мифы об отношениях С детства мы считаем, что любовь это так как мы видим в фильмах, слышим в песнях или читаем в книгах. Но очень часто это далеко от реальности и может мешать нам строить гармоничные отношения. Чтобы лучше понять себя и своего партнёра, важно развенчать…

Добро пожаловать! 🫶 Привет! Я Надежда, интересуюсь психологией, отношениями и гармонией жизни. Этот канал — пространство, где я делюсь мыслями, историями и наблюдениями о том, как мы понимаем себя и строим близость с другими. Мои тексты — это взгляд на мир через призму эмоций и человеческих историй. Они могут быть вам близки или дать новый уг…