Irina Health Tips

1. Красный болгарский перец

Красный перец содержит вдвое больше витамина C, чем цитрусовые, а также является источником бета-каротина, поддерживающего здоровье кожи и глаз.

Очень часто стала слышать, что если лишать ребёнка сладостей, он получит травму и во взрослом возрасте будет неконтролируемо это сладкое употреблять. Давайте разбираться.

Прочитала я про чудо диету, которая за 7 дней избавляет от 5-10 кг. И до сих пор нахожусь под неприятным впечатлением.

Метод неоригинальный, зато рабочий. Делайте заготовки!