Моя прелесть
Тема взаимоотношений вечна. И необязательно это отношения между мужчиной и женщиной, это и дружеские, деловые связи, без которых жизнь человека непредставима.
Всем нам нужен любимый объект, и, следовательно, отношения с ним нам дороги. Это наша базовая психическая потребность.
Когда у нас есть любимый/надежный/удовлетворяющий наши потребности человек, мы ощущаем счастье и желание его удержать.
Упрощая, можно сказать, что есть 3 стратегии удержания объекта: тирания, рабство и диалог.
Самый простой и короткий способы – тирания и рабство. Когда есть искушение добиться желаемого коротким насильственным путем. Такой путь неизбежно ведет к разрушению отношений.
Форм «цивилизованной» тирании много. Это могут быть токсичные для отношений проявления деструктивного нарциссизма, патологическая ложь, паранойя и др.
Манипуляции, долгие молчания, игнор, мелкая месть, обиды, упреки - ничего из этого не работает на созидание, может давать лишь кратковременную разрядку напряжения через причинение боли другому.
Добровольное рабство или инфантильная стратегия провоцирует партнера на заботу. Инфантильность по определению предполагает тотальную зависимость от своего персонального «родителя».
Долгий, трудный и с непредсказуемым результатом путь выстраивания отношений – диалог, способность разговаривать с другим.
Удерживаться в рамках диалога возможно только когда сохранилось хоть какое-то желание идти навстречу друг другу, и когда не было систематического насилия (психологического или физического).
Но для того, чтобы такой разговор состоялся, нужно проделать огромную внутреннюю работу.
Не всегда есть возможность вовремя осознать свой выбор, оценить, что важнее: отношения любой ценой или качество этих отношений.
Разобраться с этим вопросом можно в психотерапии. Это то внутреннее усилие, которое поможет развить навык и желание договариваться, а также обрести способность быть собой в отношениях, не отрезая от себя части своей личности в угоду другому.
Этот канал может быть полезен каждому, кому интересен его внутренний мир: