В современном мире женщины в возрасте 25–35 лет сталкиваются с высокими требованиями: карьера, семья, социальная активность. Постоянный стресс и быстрый ритм жизни часто приводят к игнорированию собственного здоровья. Однако превентивный подход к здоровью становится всё более актуальным, помогая предотвратить многие заболевания и улучшить качество…