Психолог, работаю через образы и контакт с телом, специализируюсь на психосоматике, игропрактик.
Скука - это не просто отсутствие интереса или лени, как многие привыкли считать. Иногда за этим состоянием скрывается нечто глубже - подавленная злость. Мы можем даже не осознавать, что внутри нас кипят эмоции, которые мы годами привыкли заглушать. Но рано или поздно организм находит способ "высказать" то, что было скрыто.
Почему мы подавляем…
На днях моя дочь приняла участие в прекрасном балу, и я, оказавшись в этой удивительной атмосфере, на мгновение погрузилась в прошлое.
Этот бал словно перенес меня в другую эпоху, где блеск свечей, шелест платьев и изысканные манеры создавали иллюзию утраченного времени.
В современном мире всё больше людей сталкиваются с психосоматическими проблемами – состояниями, когда психологические трудности проявляются через телесные симптомы. Частые головные боли, боли в спине, желудочно-кишечные расстройства и даже хроническая усталость могут быть сигналами того, что эмоциональное состояние требует внимания. В работе с таки…
Игропрактика в последние годы привлекает все больше внимания и становится еще более востребованной в психологической практике.
В современном мире, где стресс и неопределенность стали частью повседневной жизни, многие люди ищут способы лучше понять себя, раскрыть внутренний потенциал и найти гармонию.